ゆるだら

鬱な私と超ポジティブな相方、猫4匹とのゆるゆるだらだらした日常を綴っています。

1月30日(火)のつぶやき

2018年01月31日 06時57分35秒 | 

罪悪感で食べられず

2018年01月31日 03時58分11秒 | 

「まま、心配にゃ」

ごめん、れんれん
頭ではいけないと解っているんだけど…。

昨日の摂取カロリーは156キロカロリーほど。
一昨日食べ過ぎたので、罪悪感から食べられず
これでまた数日したら反動で食べ過ぎるんだよなぁ。
なんかもぉいつものパターン
そうならないように頑張ります…って、いまいち自信がないんですが
や、何とか安定させなければ。取り敢えず今日はもっと食べます。

ラーメンがめっちゃ食べたかったので、DHCでこんにゃくラーメンを買いました。
本来の目的はこんにゃく米。送料無料にする為に金額を合わせました。
こんにゃく米は昨日炊いてみたんですが、ちょっと水加減が多かったみたいです。
でも相方は「どこにこんにゃくが入っているか解らへん」と言って食べていました。
リピ決定だな。とにかく痩せて貰わないと。


今日は整骨院に行って来ます。
腰がほぼ治ったので、足の施術をまたお願いしようかと。
いや~もぉ絶好調に痺れていますよ


それより、れんれんの食欲が旺盛で嬉しい限り
一度に缶詰を半分くらい食べちゃうよ。
様子を見ながらすり潰しているんですが、必ずお替わりがある。
気の毒なのはちぃちゃん。殆ど食べ残しがないから(笑)


さっきセブンに行った時に0カロリーゼリーを買って来るのを忘れました。
無駄にまだストックのある『あたりめ』を買って来ちゃったよ
陳列されているのを全てお買い上げ。『あたりめ女』ってあだ名でもついていそー。


ってか、髪が伸びてきてヤバいの。
猫達のトイレ掃除とか、料理、洗い物、アイロンがけに支障が。
束ねればいいだけの話なんですが。
美容室に行くとスタイリストさんが「切るのがもったいない」って言うんですよね。
前髪を作ろうかと思っているんですが、なかなか行けません。
でも前髪を作ったら頻繁にカットに行かなきゃいけないから面倒かも。


…お腹が空いたな。
朝ご飯はサラダチキンのスモークとDHCのこんにゃくラーメンにしようかな。
めっちゃラーメンな気分(笑)
ラーメンはラー油だのコショウだのめっちゃかけて辛くして食べるので、
食後に甘い物が欲しくなるのがネック。


おっと!れんれんが迎えに来た
朝ご飯の時間まで一緒に寝ます。


それではまた~。








1月29日(月)のつぶやき

2018年01月30日 06時51分40秒 | 

反動の食べ過ぎ

2018年01月30日 05時14分48秒 | 

「まま、デブになるにゃ」

そーだね、ちぃちゃん。オカンも危機感はあるんだよ…。

懸念していた通り、とうとう昨日は食べ過ぎました
ウーディッシュを2食とアトキンスバーにトースト、おからクッキー、
紀文の糖質0麺とサラダチキンのカラムーチョ味。
食べ始めたら止まらない。セブンに走らなかっただけマシだけど。
ああ、本当になんでこんなに意思が弱いのかね?

そこで、今日から日曜日までのメニューをノートに書き込んでみました。
このメニュー厳守で頑張ります!
『ホッケの塩焼き』はまた賞味期限が切れてしまう
前回は1日過ぎてしまって、今回は2日過ぎる事になるんですが、大丈夫だと思います。
昨日、食べ過ぎなければ今日は『ホッケの塩焼き』を食べられたのにー
はい。48時間調整に入ります。


ところでスマホのバッテリーを買い換えました
機種変したいところなんですが、お金がないのでせめてバッテリーだけでもと。
前より電池の持ちが良くなった気がします。
まあ私の場合、ゲームのやり過ぎなんだけど


昨日は予定通りに整骨院に行って、ファミマにカラムーチョ味を買いに行きました。
ギックリ腰がよくなったので、また足の施術をお願いしようと思います。
ってか、ファミマのサラダチキンは高いよねぇ
4つ買ったら1,000円超えちゃったよ。
暫くは買いに行かなくてすみそうだけど。

それより次回のCO-OPで『焼きうるめ』は載るんだろうか
ストックがヤバい。今回は『ぽりぽり小魚』のお得用サイズが企画されていました。
もちろん注文しました~。


そうだ。金曜日は通院日だよ…嫌だなぁ
検査があるので帰りが遅くなると思う…嫌だなぁ。
血液検査と心電図です。


おっと!れんれんが迎えに来た
もうそんな時間ですか?

れんれんと寝直して来ます。

それではまた~。













1月28日(日)のつぶやき

2018年01月29日 07時06分29秒 |