朝晩のシャンプー

相変わらず嫌そうなあーちゃん。CO-OPの空箱にて。
カメラ嫌いにも困ったものです。


昨日は結局ブログをアップしてからお風呂に入りました。
あーさっぱりした。
朝晩入ってシャンプーしちゃいけないんだろうか。
髪が傷むかな。
なかなか毛穴が綺麗にならなくて
油性肌なんですってさー。←他人事
毎回カウンセリングのある日はマイクロスコープで地肌を見るんですが、毛穴にフケがついています。
今日、サロンに行ったら聞いてみようかな。
でもシャンプーとコンディショナーがなくなるからダメかな。
料金の中に入っているんですよ。
１本あたりどれくらい持つか計算してあるらしい。
前にトニックの消費が遅いと指摘されました。
それからじゃんじゃん使っています。
今度は早いって言われるかしら。ははは

とにかくトニックもシャンプーも高いんですよ。
シャンプーなんて４千円以上もするの。ひえ～。
因みにアクティブシャンプーＲっていうのを使っています。
やっぱり毎日１回にしよう。ってかぼったくり。

１回美容院で地肌のケアをしてもらいに行こうかな。
一発で綺麗になるよ。

今日も寝ないで行くハメになりそう。
さっきちょっとましゃを聴きながら寝たんですけどね。
毎回“はつ恋”が聴けないの。それまでに寝ちゃうんだな、これが。
好きな曲なのに。
施術中に寝なきゃいいけど。


カルピスオアシスが昨日で終わってしまいました。
来るのは今日の夕方です。
取り敢えずコンビニで調達してくるか、と思って行ったらありませんでした。
もう置かなくなったんだろうか。それとも品切れ？
売れ筋だと思うんだけどな。

ゆっちゃんのメロンもありませんでした。
行く時間が遅すぎた。
今日はサロンが終わったら帰りに行って来よう。
パイナップルはあったんですけれど。
仕方なしに食べているようなんですが、残すんですよね。メロンは完食するのに。
ゆっちゃんは今日も元気です。薬がなくても平気だね
ペレットも牧草も食べているし、元気になった証拠！
もっともっと長生きしようね、ゆっちゃん。


ワイヤレス生活は快適です
もっと早くからやっていれば良かったよ。
ソニーストアから“お客様の機種はワイヤレスに対応しています”というメールが来るまで知らなかった。
WALKMANを買った時に商品登録しておいたんですよ。そのおかげで良い情報が手に入りました。
いつもはそんな面倒な事はしないんですが、たまたま気が向いたのでやっておいたんです。


それより個人輸入のローションが来ません。
前回は入金して２～３日で届いてかんどーしたものですが、今回はまだ来ないんです。
二週間経っても来なかったら代行会社に連絡しなくてはいけないんですが、そんな事になりそうな予感
嫌な予感は当たるもんです。やだわ。
切らしたらまずいんだけどな。
問題なく届くと良いんだけど（祈）


今日届くはずの宅配物が昨日届きました。
酵母と便秘のお茶。
お茶の効率的な飲み方が解らなかったのでコールセンターに電話してみたら土日祝は休みだとアナウンスが流れました。
月曜日から飲む事になりそう。効くといいなぁ。コーラックは嫌だよ。

体重が３０キロ代になりました。と言っても３９．５キロなんですが。油断をしたらあっという間に４０キロ代に戻りますね。
ここからが勝負なので、酵母を飲むタイミングを変えてみる事にしました。
今まで朝ご飯を食べて酵母を飲み、暫くだらだらしていて小腹が空いたらドリンクを飲んでいたんですが、
ドリンクにも糖質、脂質が含んであるんですね～。
今日から先にドリンクを飲んでご飯を食べ、酵母を飲む事にしました。

一番好きな味のバナナがどんなにシェイクしてもスッキリ溶けてくれないんです。困りもの。
昨日はコーヒー味を飲んだんですが、綺麗に溶けていました。

玄米を食べるようになってから、ダイエット食品はドリンクしか採っていません。
シチューとかワンタンとかまだたくさん余ってるよ。
早いとこ相方に食べて貰わないと賞味期限が切れる
サンドイッチ買ってる場合じゃないって。

そーなんです。昨夜もサンドイッチとヨーグルトを買ってきました。
小さな出費でも重なると大きくなりますよね。気をつけないと。
節約じゃ。


あ。
今日は“八重の桜”がありますね。いよいよ佳境です。楽しみ
アレ終わっちゃったらどうなるんだろう。視聴率が一気に下がりそう。
それでなくても低迷しているのに。
私も観なくなるかも。殿が出なくなるだろうしねー。


それにしてもこの夜型生活をなんとかせねば。
どーしたもんだろう。
眠剤が効かないんだからどうしようもないような気が。
せんせーに言ってもスルーだし。
髪とお肌に良くないわ～。


猫達ですが、ちぃちゃんとくぅちゃんの年少組はキャットタワー、れんれんは寝室、あーちゃんは和室の椅子の上で寝ています。
珍しくくぅちゃんが、「撫でて～」と来ません。
邪魔だけどそれはそれで淋しい気が。


さーて、寝ながら音楽でも聴いて来ようかな。

それではまた～。

ワイヤレススピーカー

昨日、お昼過ぎに届きました。こんなんです。
大きさの比較の為にWALKMANを置いてみました。
小さいでしょ？

高音のシャカシャカ音を覚悟していたんですがありませんでした。
けっこういい音出しますよ。
低音はちょっとキビシイみたいだけど。
この大きさと値段から見れば良い買い物をしたと思います。

でね、WALKMANと接続しようとしたんですが出来ないの。
WALKMANの機種が古いせいか、取説に載っている画面と違うんです。
おかしい、この機種とは対応しているはずだ…と、何度やってみても出来ません。
仕方ないのでお客様センターに電話しました。
そしたらあっさり出来ました
私がペアリングの機器名をしっかり見ていなかったんです。
気づかなかったら電話も長くなるところだった。携帯からだったから有料だよ。ひょえ～。

久しぶりにましゃを聴きました。う～んいいねぇ


ところで昨日はくぅちゃんが美味しいご飯を一心不乱に食べていたんですが、食べ終わって暫くしたら全部リバース
…くぅちゃん、食べすぎだよ。


「だっておいちかったんだものっ」

でも今度のフードは消化が良いみたい。
原型をとどめていなかったので。
以前のフードだったらそのままの形で出てきていたんですが。
それなのにリバースするんだから困ったものです。


スピーカーを充電中にゆっちゃんのメロンを探しに行ったんですが、ありましたよ
そうか、このくらいの時間に行けばあるのか。
いつも夕方に行くから売り切れちゃうんだな－。
さっそく買って来てゆっちゃんにあげると嬉しそうに食べていました。
良かったねー、ゆっちゃん

でもオカンは買い物に行く時、実にスリリングでした。
お腹の調子が悪かったの。ってか痛いし。
仕方なくコーラックを飲んだんですが、下痢とお腹の痛みがなかなか治まらなくて、お風呂にも入れませんでした。
どっさり出ましたよ。気持ち良いくらい。←キタナイよっ
でもその後が苦しかった。吐き気もするし。
もう飲みたくないなぁ

脱水症状を起こしたらまずいので、常温のアクエリアスゼロをちびちび飲んでいました。


ゆっちゃんのメロンを買いに行った時にガムも買って来ました。
今までましゃがＣＭをやっているのでキシリッシュのグレープ味を買っていたんですが、
昨日はリカルデントのグレープミント味を買ってみました。
よく見たらカロリーもキシリッシュに比べて低いし、なんと特保なの。
帰って来てベッドでゴロゴロしながら噛んでいたんですが、キシリッシュより味が長持ちする気がしました。
味は同じ感じ。
これからはリカルデントでいこー。ましゃ、ごめん。


お腹が治ったのでお風呂に入りたい気分なんですが、今入っても夜にまた入るんですよね。
なんとか我慢します。
昨日はお腹が痛かったのでホームケアが出来ませんでした。
今日の朝も出来ないなぁ。汚れた地肌にトニックが浸透するわけないし。
一応湿布しますが。

気づけばもう土曜日。明日はサロンの日です。
持って帰る物がたくさんある。
手提げを持って行こう。

明日は宅配物もたくさん来ます。
美味しい水も来るし、またカルピスオアシスも買いました。他にも確か何かあったと思う。
相方が今日はロケで仕事なんですが、明日は家での作業なので宅配便が来たら出て貰おう。


そうそう、昨日はファンデが届きました。
やっぱりパウダリータイプなので毛穴が目立ちます
安かったからいいけどさ。その代わりベースメイクがイイ感じなんです。
あれだけつけてもいいかも。
ファンデをつけなくてもカバー力があるし。安すぎるので何が入っているのか解らないのが怖いんですが。


そろそろ睫パーマに行きたいなあ。
いやいや無駄遣いですね。どこかに行くわけでもないのに。
スピーカーまで買っておいてこんな事言うのもなんですが

それにしてもスマホの時代ですねぇ。
スピーカーもスマホならワンタッチで電源が入るんです。
取説もスマホに重きを置いているようでしたし。

電車の中でももうスマホを持っている人の方が多いですよね。
今の携帯が逝ってしまったら、スマホになると思うんですが、いつになるんだろう。
今の携帯には可愛いウサギさんが住んでいるので愛着があります。
でも病院の待ち時間の間とか、ゲームでもしたいなぁ。
スマホになったらWALKMANもいらなくなるんじゃないのかな。それももったいない。
せっかくイヤホンも買ったのに。暫くは今の携帯に頑張って貰わないと。

世の中どんどん便利になっていきますね。


昨日は、具合が悪くて冷蔵庫の前でしゃがみ込んでいたら、れんれんが心配そうにやってきました。
「まま　は大丈夫だよ」と言いながら撫でていたんですが、ちぃちゃんもやってきて側に近づこうとしたら、
れんれんがプロレスを仕掛けました。具合の悪いオカンの前でどったんばったん。
オカンが見ているのでれんれんが優勢。
ちぃちゃんはオカンの顔色を伺いながら相手をしていました。
そのうちちぃちゃんが「やってらんねーぜ」って感じで立ち去ろうとしてもれんれんが後を追って行っていましたよ。
しょうがないなぁ。
ちぃちゃんが行ってしまうと、れんれんはまたオカンの側にやって来て「悪者は追い払ったよ」と言ってスリスリしていました（笑）
猫猫関係はフクザツです


あー、やっぱりお風呂に入りたいなぁ。
夜は夜で入ればいい事じゃないかしら。
１日２回シャンプーしたら髪が傷むかな。
悩みつつ終わる～。


それではまた～。

メロンがない！

「メロンは？」
あう…ゆっちゃん、メロンがないんだよ。
買いに行ったんだけどなかったの。
パイナップルを食べてよ－。

ゆっちゃんのメロンが売っていません
困った。遠くのスーパーまで行って来ようかな。
メロンって季節物？
スイカばっかり売ってるよ。

ゆっちゃんは元気です。
ペレットも以前と同じ量を完食していました

ゆっちゃん、頑張ろうね。
オカンも頑張ってメロンを探しに行くよ。


猫達ですが、新しいフードが相当気に入ったらしく、ご飯の催促に４匹揃って来ます（笑）
それぞれのお皿に入れていると「にゃあにゃあ」煩い事
良かったね～、猫達。

昨日はれんれんと寝ていたんですが、れんれんに何度も起こされました。
「撫でて」と頬をお手々で押されるんです。
その度に撫で撫で。れんれん、ゴロゴロ。
うとうととして撫でるのをやめると、またむぎゅ～と頬を押されます。
オカンは寝不足だよ、れんれん。
不眠症だから寝られる時に寝ておかないといけないのに。

ちぃちゃんはちぃちゃんで、オカンの体の上に乗ってくるし。
寝ていると男子に絡まれっぱなしです
オカンを寝かせておくれ。


スピーカーですが、昨日は届きませんでした。
やっぱり今日か。
楽しみ。うふ


やっとレッサーママから貰ったお米がなくなりました。
無洗米に変えられる。今度押しつけられたら捨てます。
うちは無洗米なのっ！
相方に釘を刺しておきました。

新米とかいいお米だったら良いんですが、古米なんですよ。
節約精神は尊敬しますが、子供に押しつけるなって感じ。
悪気はないんでしょうけどね。まあ、食べるのは相方だけなんですが。
私は玄米にしたし。
玄米もふりかけがなかったら食べられませんね－。白米に比べるとやっぱり不味いッス。
カロリーも高いしねー。それだけ栄養価も高いんですが。
髪の為だ、頑張れ、ワタシ。

それにしてもなかなか痩せません。ああ
お風呂に入る時、鏡を見る度にうんざり。
胸なんてなくていい！痩せたい！！
腕がなー。もう中年太り？もう細くならないのかしら
オバサンって二の腕を隠しますよね。
ああなっちゃったんだろうか
見せても大丈夫なようにお肌のお手入れはしているんですが。
サンタマリアノヴェッラのアーモンドオイルがやっとなくなり、今はロクシタンのボディミルクを使っています。良い香り

ダイエットの神様、もう一度だけチャンスを下さい。
もう絶対気を抜きませんから（祈）

足とか細くなってきたんだけどなぁ。
これ以上、食べる量を減らせないよ
髪に栄養がいかなくなっちゃう。
でもホームケアも飽きてきた。ぉぃ
一年の我慢だと思ってやっていますが、元々堪え性がないので辛くなってきてしまいました。
もー、大金かかっているんだからさー、サロン行くだけでなんとかしてくれよって感じ。ぉぃぉぃ
いつも施術してくれるおねーさんや、カウンセラーから「一緒に頑張りましょうね」と言われるんですが、
「もー頑張りたくありません」と答えたいのを押さえるのが必死。

習慣になったら楽だとか聞いていましたが、まだ習慣になっていないんでしょうか。ってか、私の習慣って何があるかしら？
なんにもないよーな気がする。
…愚痴っていても仕方ない。あと半年以上ありますが来年泣かないように頑張るしかありませんね。
新毛もマイクロスコープで確認出来たし、これをもっと増やす為にもやるしかない！


ところで便秘ですが、未だに続いています。
出るまで様子を見ようかと思ったんですが、ガスだけよく出るようになりました。
しかもくっさいの
もうどうしようもないので、コーラックを飲む事にしました。
一週間近く出なかっんです。お腹はぱんぱん。
オリゴ糖、効けよなぁ
口コミだと便秘が酷い人でも１ヶ月で解消されているんです。
あれはサクラ？ってか私の場合は薬の副作用だから特別なの？
お客様センターに電話して聞いてみようかな。
でも抗鬱剤とか言うのは抵抗が

抗鬱剤で思い出しました。今、新しい抗鬱剤で調整をしているんですが、相変わらずフラッシュバックが酷いんです。
頓服に頼る事多し。
同じ薬だけ飲み続けていると効かなくなるので、今日はソラナックス、次はワイパックス、その次はメイラックスと使い分けています。
リスパダールは飲みません。この間貯まった大量のリスパダールを捨てました。
眠剤セットの中にも錠剤のリスパダールが入っているんですが、それも抜いて服用しています。
食欲を増進させる副作用があるんですよ。じょおだんじゃねぇ。
でもそんな事はせんせーに言えないので大人しく処方して貰っていますが。すぐヒステリーを起こすからね、あの女医は。
こんなに信頼関係のない医者と患者がいるんだろうか（笑）

Ｋちゃんに言ったら「その方がある意味理想的なのかもね」と言っていました。Ｋちゃんは主治医に依存し過ぎているんです。
主治医が大学病院を辞めたらパニックになると言っていました。
それも問題かもしれませんね。

うちのせんせーは、今の私の一番の問題は経済状況だと思っているようで、良く聞かれます。サロンに通っているなんてとても言えません。
だいたい、私にとって今、一番問題なのは摂食障害なんですが。

摂食障害については相談しかけた事がありましたが、面倒な症例らしくまともに聞いてくれませんでした。
過食について相談した時は「食べないで下さい」と言われ、拒食で体重が３１キロになった時は食欲を増進させる副作用のある昔の抗鬱剤（ドグマチール）を処方しようとしました。
断りましたけど。
内科のせんせーの方が親身になって聞いてくれました。
今度の通院日では内科も受診してきます。もー便秘が辛い。


おっといけない。洗濯とアイロンがけがあるんだった。
夜中に家事やっちゃいマッスル。


それではまた～。

れんれんの主張

「ボクはもう弟も妹も欲しくないにゃ」

可愛いれんれんキャットタワーにて
なんか平べったいですね（笑）

一人っ子の方が良かったれんれんはもうこれ以上猫が増えるのは嫌でしょうねぇ。
一番年上なのに、力関係では一番下だし

ロシアンブルーは優しくて大人しいんです。
初めて猫と暮らす人にはお勧めかも。
なぁ～んにも悪い事はしません。
ちいちゃんなんてしょっちゅうオカンに叱られていますが、れんれんは叱られるような事はしません。

ちぃちゃんはまた洗面台でチッチをしました。
トイレは綺麗だし、何が気に入らないのか解りません。

現場を押さえたわけではないので叱れませんでしたが。
ちぃちゃん以外にそんな事をする子はいないので、黒だと思います。

ところで猫達のフードを代えたんですが、めっちゃ食べています
肥満猫対応のフードなんですが、反対に太るんじゃね？みたいな。
みんな完食でそうとう美味しかった模様。良かったね－、猫達。


昨日はゆっちゃんのメロンがありませんでした。
仕方なくパイナップルを買ってきたんですが、メロンを欲しがるだろうなぁ。
明日また行ってみます。
今はスイカがたくさん売られてますねぇ。そんな季節なのね。
夏と言えばスイカかぁ

ゆっちゃんは今夜が最後の投薬となりました。
なんとなく明日からが心配。
お薬なくても大丈夫だよね、ゆっちゃん
元気になったので投薬も一苦労するようになりました。
蹴飛ばすんです
さすがウサギ。なんて関心している場合じゃないって。
ゆっちゃん、ずっと元気でいてね。


昨日から暫く帰宅は１０時と相方が言っていたんですが、昨夜は７時半に帰って来ました。なんなんだ、いったい。
またサンドイッチが食べたいとメールが入っていたので、お風呂に入る準備をしていたんですが買ってきてあげました。

昨日は夜になるまでずっと雨で寒かったな。
ってか、今も寒いけど。コーラなんて飲んでいるからだろうか。だってお腹が空いているんですもの。炭酸が欲しいっス。
お風呂に入ってから寝ていたら暑くなったんですが、起きたらまた寒くなりました。
なんか『火垂るの墓』の夢を見ました。哀しいなぁ。なんでだろう。


ビッグカメラからメールが入っていて、昨日スピーカーを送ってくれたそうです。
今日届くんじゃないかな。楽しみ
手の平サイズのスピーカーです。日本の技術は凄いねぇ。
B'zのベスト盤はCO-OPで買う事にしたので来週の木曜日に届きます。
気の長い話ですが、Amazonで買うより安いので。
ＤＶＤはついていないんですけどね。ＰＶなんて見ないし。


おや、今、ちぃちゃんが「ご飯くれよー」と言っています
あんた、さっき食べたじゃない。
よっぽど気に入ったみたい。太っちゃうからダメよ。
キャットタワーからめっちゃ見つめています（笑）

くぅちゃんもやって来た。
くぅちゃんはいつも通り「撫でて～」と言っていますが。

それでは猫達２匹の相手をするのでこの辺で。


ではまた～。

便秘

目やに姫くぅちゃん、キャットタワーにて。
浮き足立っているオカンとオトンの気持ちを察してかご機嫌ナナメ

あんな子が来たらアイドルの座を取られちゃうからねー。


ところで便秘です。いきなりキタナイ話で失敬。
でも深刻なのです。
オリゴ糖も採り続けているのになぁ。
なかなか効かないですねぇ。この間効いたと思ったのは何だったんだ。
コーラックを飲むのは嫌だし、困ったにゃん
便秘に効くお茶というのをまた買って、これが３０日に届きます。
本当に効くと良いんだけど。

なかなか痩せないし。
もー７月だよっ。
ああ悔やまれるあの２ヶ月間。

今度痩せたら絶対に気を抜かないぞ。

昨日はめっちゃお腹が空いて、少し食べすぎました
後悔するのが解っているのに食べちゃうんだもんなぁ。
今日からまた地道に頑張りマッスル。
って、こんな事ばっかり言っているような気がするよ。
オオカミ少年ここにあり。

便秘だから余計にお腹が張って嫌な感じ。
なにか良い方法はないんでしょうか。


便利だと思っていたワイヤレスのイヤホンですが、すぐに電池が切れちゃうの。
昨日は接続できたな、と思ったら切断されて、なんなんだ？いったい。と思っていたら電池切れでした。
ＰＣを立ち上げて充電。取説を読んだら３時間半しか持たない事が解りました。なんだ、ぶー。
そんなに短い時間しかもたないなら外に持っていけないよねー。

スピーカーは２８日着だとビッグカメラからメールがありました。２８日発送だと思っていたよ。
とにかく早く来てくれ。
丸くて可愛いんですよ。


メイク崩れしない！という口コミのファンデーションを買ってみました。
安かったので半信半疑で。
パウダリータイプなので期待できないかな。
今、使っているのがすぐにメイク崩れをするのでなんとか良い物がないかと思って。


そうそう、それよりゆっちゃんの大好きなメロンですが、ネットで調べたらあまりあげてはいけない果物である事が解りました。
でも大好きなんだよなぁ。
あんなに好きだったバナナは飽きたそうです。食べません。
サラダ菜とメロンをあげています。
ゆっちゃんは元気ですよ～
昨夜、薬を飲ませようとしたら蹴飛ばされました

薬も今夜で終わりです。
薬がなくても食欲に変わりがなければいいんですが。
頑張ろうね、ゆっちゃん。


昨日は珍しく平日なのに相方が家で作業をしていました。
お昼ご飯をカフェで食べたいというので、一緒に行ったんですが、私はアイスコーヒーだけにしました。
あのカフェが出来てから太ったような気がする。って、前にも言ってたっけ。
今は行かないように気をつけています。
魅力的なんですけどね。はぁ…ダイエットって辛いわ。


それにしても便秘をなんとかしないと。
病院の薬も効かないしなぁ。
今度の通院日に内科も受診して相談して来よう。
あ。検査があるんだった。エコーの検査。
朝ご飯抜きだわ。お腹空くなー。


今までれんれんと寝ていたんですが、相変わらずオカンにべったりんこです
いつまで一緒に寝るつもりだろう。もう夏だよ。
なんか今までの夏も肌掛け布団の中に入って来て一緒に寝ていたような気がする。
寒がりなのか、甘えたなのか
可愛いからいいんですけどね。


おや、くぅちゃんがまた甘えてきた。
相手をするのでこの辺で。


それではまた～。