歯の噛みしめ

ストレスがかかると、自律神経が乱れ筋肉の緊張など、体のアンバランスが起こり、肩こりから手首の痛みやだるさなどを引き起こすことがあります。

また、怒りや鬱憤を我慢してため込んでいたり、体が疲れていても気合で乗り切っていたり、職場などでプレッシャーを強く感じているなど・・・ストレスは様々ですが、これらのタイプの方の肩こりは、無意識のうちに体に力が入っているので、歯を噛みしめてしまいアゴのだるさ・首筋や側頭部のだるさ・つまり感を訴えるケースが非常に多いです。

このような症状の場合、まずは原因である首、肩、背中などの筋肉の凝りを緩めるような治療をします。

凝りからくるタイプの歯のかみしめや、アゴのダルさは、針で、肩周りをしっかりと緩めることで緩和されます。




体の後ろ側（背中側）の筋肉は、日常生活では、意識していないとほとんど動かすことが無く、さらにデスクワークや不良姿勢などで血行不良が起こり肩こりの症状をより頑固にしてしまいます。

その為、きちんとほぐし、普段の生活でも意識して肩周りや背中を動かすことがとても大切です




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