今日から産休～♪

昨日で一旦勤務を終了し、今日から有給を消化しつつ産休ライフスタートです。

最後の職場では、ランチのお食事会とお花、育児書を頂きました。
ありがたい限りです。。



育児書は本格的な百科事典のようなタイプのもので、子供が小学校に上がる前まで使えるくらい充実しているらしいので、重宝しそうです。
同僚のお友達からは、かわいいベビー服まで頂いて本当に嬉しかったです。

中途半端になってる仕事がないか少々心配ですけど、とにかくこれで遠かった通勤から解放され、今日から赤ちゃんを迎える準備に専念できそうでほっとしています。。

まず、散らかった部屋の掃除か始めないと。
そして、まだ2枚しかないベビー服と、赤ちゃんグッズ、あ、私の入院グッズも買わないと。。
何気に出費がかさんでＧＷは金欠週間になりそうな予感です。

臍帯血について

そういえば、昨日の母親学級の最後に、臍帯血についてのビデオをちょろっと見ました。

私が聞いたことがあるのは、献血のように、「提供」の勧めだったのですが、この日見たビデオでは、自分と家族のために、「保存」してみませんか？という内容のものでした。

ちょっとネットで調べてみたところ、私がこの日みたのは、民間団体が経営する臍帯血バンクの会社で、基本的に提供するのではなく、自分とその周囲のまさかの将来の発病のための貯蓄、まさに「バンク」に預けておくシステムなのでした。

一方で、ちょっと前にニュースなどでも話題になったのが、ドナーとしての臍帯血提供で、そちらは、自分（の赤ちゃん）の臍帯血が、必要とする人のために使われる、という公的バンキングらしいです。

でもこの臍帯血採取って、どこの病院でもやってるわけじゃないらしく、調べてみたら、私の通院してる病院では公的機関への提供のための採取はできないみたいです。
さっきのビデオのように、自分のための保存は取り扱いＯＫみたいで、それでこのビデオが置いてあるのかーと思いました。

ところがところが…。
公的機関で採取可能な対象者としていくつか条件があるらしく、詳しくはわからないのですが、献血の内容にすごく似てるっぽいです。
つまり、ヨーロッパ（特にイギリス？）に○○年以降に滞在したことのある人は不可。。とか。
てことは、フランスに一応一年いた私はアカンってこと？？

ちなみに民間団体の方は、特に条件なしって書いてありました。

こんな機会もそうないから、臍帯血提供してみたいなーと思っていたのに、なんか色々とまだ社会に定着してないみたいで、現実は難しいなぁ。。

そんな貴重なものがただ捨てられるだけなんて、なんかもったいない…。

母親学級4回目

今日は、母親学級4回目で最後の講義でした。

内容は、陣痛の始まりから、入院のタイミングや、分娩についてなど具体的な内容でした。

入院グッズの説明もあり、そろそろ本気で必要なものを買い揃えないとなあと、実感しました。
下着やパジャマはちょこちょこ買ってみたものの、まだ完全ではないので、最低このGWにはそろえておかないと。。

まさかの早産とか本当に怖いな～。。

帝王切開についての説明もありました。
帝王切開になるケースって、逆子か骨盤が小さい人ぐらいしか思い浮かばへんかったけど、結構たくさんあるみたいで、ヒトゴトではないなーと思いました。
友達にも結構いるし。

そういえば、先週の検診で逆子は直ってました！
これでまぁ一安心です。

そして、母親学級のあと、コンタクトレンズを買いにいつものお店に行きました。
いつも乱視矯正用の1ヶ月使い捨てレンズを買っているのですが、赤ちゃんが産まれて家にいる時間が長くなると、きっとレンズをする日も減るかな～と思い、普通の連続装用のタイプに変えようと思っていたのに。。

いざお店で料金表をみてみたら、ソフトの乱視用レンズって、両眼で３万円前後する！！

高いよ～。。

お店に人によると、使い捨てでも、同じ期間の使用で考えると使い捨ての方がコストがかかるってことやけど、毎日使うわけではないから、一度開けてしまった使い捨てレンズを一ヶ月間、あまり使うことなく1ヵ月後に捨ててしまうのもなんかもったいない～～。。

そこで、１dayタイプのものを勧められ、なるほどと一度は納得したものの、なぜか決断することができず、今日は結局いつものマンスリーの使い捨てを3か月分買ってきました。。

実は、メガネも超ボロくなってるから、妊娠を機に買い換えようと思っているので、それもあわせると結構な出費です。
出産・育児関係でただでさえ、お金の要る今日この頃。。

自分の視力のなさが呪わしいっす。
裸眼の頃が懐かしい～。眼は大事にしないと。。

・・・産休まであと３日。
通勤がんばろう～。

モロッコから

モロッコに住んでいる、フランス人の友達からプレゼントが届きました！

モロッコ製の手作りスリッパです。
しかも、私と夫と、産まれてくる赤ちゃんの分まで！！

赤ちゃん用は、すごくちっちゃくてかわいいです。
スリッパも、日本ではアジア系雑貨店でもあまり見かけないようなスパンコールの装飾と、皮でできたもので、かかと部分が折り畳んであって履き心地快適です

フランスでホームステイしてた時にマダムが履いていた室内履きもこんな形をしていたような記憶があるので、フランスの女性には、こういう形の室内履きが好まれるのかなと思ったりします。

とにかく、こんな嬉しいプレゼントが国際郵便で送られてきて、本当に嬉しいです。早くお礼のメールを書かないと。。

昨日の検診では、貧血がまだ治ってなかったけど、頑張って鉄分とって元気な赤ちゃんの写真を彼女に送れたら、と思います。

胃がムカムカ。。

最近、どうも食欲があまりなく、胃の調子も悪くムカムカしています。。

８ヶ月にして、つわり再来！？と思っていたら、どうも服用している鉄剤のせいな気がします。
フェロミアという鉄剤を処方されているのですが、ちょっとネットで検索してみたら、妊婦さんでのみ辛いという人が結構いるみたいで、私もそのクチなのかなと思いました。

でも、これがのめなくなると、注射で鉄分補給することになるらしく、それはあまり勧めない、と病院の薬剤師さんに言われたので、薬がなくなるあと二日間、我慢してのむしかないな。。。

それからは自力で鉄分補給して、薬に頼らなくてもいいようにせねばー。

レバーとか食べるのも料理で触るのも苦手やけど、１週間に１回ほど食べた方がよさそうです。おいしいレシピ探してみよ。

ところで、今日、フランスを旅行中の友達からハガキが届きました。

モンサンミッシェルに行ったようで、羨ましい限りです。。
将来、子連れの海外旅行を実現させてみたいな～。
大変やとは思うけど。

フランス語は、だいぶ手を付けてなかったけど、５月から産休に入り、ちょっと一人の時間がもてそうなので、思い切って通信講座の申し込みをしました。
６月中旬以降から１ヶ月分は、出産によって、ほぼ捨てることになってしまうけど、
せっかくのお家ライフなので２ヶ月分ぐらいやってみようかなーと簡単そうなコースで試してみることにしました。

あと１週間！通勤頑張ろう～。

ベビーカーで悩む。。

久々に新宿伊勢丹に行ってきました。

第一目的は、傘（雨用）を買うことです。
去年の秋頃に、近くのデパートのトイレで失くして（盗られた？）以来、ずっと折りたたみとビニ傘でつないでいたのですが、そろそろ限界なので。。特に最近風雨多いし。。

いかにもブランド傘もお姉さまっぽくていいかなと思ったけど、やっぱりちょっと違うのを探してみたくなって伊勢丹に行ってみたら、伊勢丹オリジナルのかわいい傘がそこそこ置いてあり、そちらを購入しました。

ちょっと予算オーバーになってしもたけど、オリジナリティあって満足です♪
今度は外出先トイレでも気をつけないと！！

そして、その後ベビーカーの下見に行ってみました。

伊勢丹は、いろんなメーカーのベビーカーが一箇所で売られているので、比較するのによかったです。

そして、そこで迷ったのがマクラーレンとアップリカのもの。
最近、都内ではマクラーレン率が高くて、ご近所で見かけるのも、圧倒的にマクラーレンです。
イギリス製やし、確かに見かけはかっこよくておしゃれやけど、畳み方がワンタッチではない、ということと、畳んだ時に車輪が上に来てしまうっていうのが気になって、なかなか「絶対コレ！」という結論に達せません。。

一方、アップリカは、見た目は悪くないけど、マクラーレンを見慣れるとどうもちゃっちく見えてしまうのはなぜなんでしょう。。
けど、そこは日本製のすごいところで、畳みがワンタッチで片手ＯＫで楽ちんというメリットがあるのです。
私は背が低いので、片手でＯＫという気安さにはとても惹かれます。
マクラーレンよりコンパクトになるし。

でも押した時の操作性は、夫いわく断然マクラーレン！だそうで、実際今日、お店で押してみたら確かにすごく軽くてキシキシしないし動きもスムースでした。

そして、何よりも４歳まで使える！っていうのが重宝しそう～。
でも日本で４歳までベビーカーに乗ってる子ってあんまりいない気が。。
外国ではよく見かけたんですけどね～。

マクラーレンはすごい人気があって、購入しても１～２ヶ月待たなければならないらしいので、６月の出産だと今からぼちぼち準備しても早くはなさそうです。
ただ、新生児は乗れないなので、産まれてからでもいいのかもしれないけど。。

色々迷うわ～。
なんか流行にのまれて、結局マクラーレンにしてしまいそうな予感はします。。

明日は産休に入る２週間前の日にあたります。
あとちょっとお仕事がんばろう～。

母親学級３回目

今日は、仕事を休んで母親学級の３回目に参加してきました。

今日は、妊婦からの質問形式で進められましたが、みなさん割とおとなしく、初めは質問が出ませんでした。
それで、先生の方から出されたお題が、「逆子と診断された人は？」という問いだったのですが、総勢２０名ほどの参加者のなか、手を挙げたのは私一人だけでした。

ちょっと意外。案外いないもんですね。。

こなだいの検診の時に言われたことと同じく、２９週程度だと、赤ちゃんがお腹の中でくるくる回転していることが多いので、あまり心配することはないとのことでした。
よく本に書いてあるような、逆子直し体操なんかも、最近はそんなに必死でしなくてもいいとされていて、重い頭が自然とくるっと下に来るように、寝る時に向きを気をつけたりする程度で、治ってしまったりするらしいです。

でも、中には頑固な赤ちゃんもいて、最後まで治らない場合は、やはり帝王切開になってしまうらしいです。
私ももう治っているといいのですが。。

母親学級が終わった後、いつも履いているドライビングシューズについに穴が開いてしまったので、靴を買いにデパートへ行きました。
私は一足の靴をすぐに履きつぶしてしまうクセがあるので、今回もそのクチです。。

まだ仕事にも履いていかないといけないこともあって、黒のストラップ付の２センチほどのローヒールのパンプスにしました。
ローヒールのパンプスで歩きやすいのって、なかなかいいのがなくて難しいです。。

流行ってるバレーシューズは、私はなぜか似合わないので今回も諦めました。。
ていうか、足が小さすぎて（２２ｃｍでも大きい！）すぐに脱げる！！

この小さい足のおかげで、いつも靴を買う時は苦労します。

ついでにスピック＆スパンでカーディガンも買ってしまったのですが、お腹が大きいと、ほんと今まで難なく着られた洋服もすごく不恰好に見えたりして、セレクト難しいです。。
マタニティには限界があるし～。。

といっても、あと３ヶ月ほどの貴重なマタニティライフなので、楽しみながら過ごしたいものです～。

この後、調子こいてうろうろし過ぎて、酸欠みたいにフラフラしながら帰ってきました。貧血気味なのを忘れてました…。無理は禁物やわ～。

逆子と貧血。。

２９週に入ったので、妊婦検診も２週間に１回になり、今日も行ってきました。

今日も何事もなく、かな～と思っていたところ、超音波検診にて「逆子だね…」と言われて、びっくりしました。

というのも、昨日から胎動を感じる位置がいつもよりもかなり下腹部（っていうかお尻の方）だったり、やけに下っ腹に張りを感じていたので、なんでやろ～と思っていたからです。

赤ちゃんの脚が下に来ていたから、蹴飛ばされて感じる胎動も下の方みたい。。

９ヶ月の中頃までに治せば大丈夫と言われましたが、もし最後まで治らなければ帝王切開だそうな。怖いよ～！

でもお医者さんいわく、今頃の逆子は９割ぐらいの人は治るみたいなので、あまり悲観しなくてもいいみたいです。

とりあえず、私の場合、寝る時に右を下にして寝てみてください。と言われました。気をつけねば…。

それよりも、血液検査で鉄分が低かったことの方が心配みたいで、今日は鉄剤まで処方されました。
前にも、許容範囲内の最低値だったことがあるのですが、また数値が悪かったみたいで、食事にも注意を促されました。

むむ。。そんな不摂生をしてたつもりはなかったのですが、難しいわ～。。
確かに、ここ１週間ほど仕事中にめまいがしたり、ちょっと階段を上がっただけで今までなかったような息切れや動悸を感じていたのも、貧血気味だったせいかもしれません。。

通勤、あんまり無理せんようにしよう。。と思います。

お花見

すごく気温の上がった日曜日、桜が満開なりました。

うちのマンション前のグランドの桜も満開でした。
引っ越してきた時から、桜が咲くのを楽しみにしていました。
本当に、うちにいながらにしてお花見ができて素晴らしいです
前の日当たりの悪かったマンションとは大違い。。

友達一家を招いて、部屋で買ってきたお弁当を食べながらしばしほっこり。。
その後、公園に散歩に出かけました。

本当にすごく暖かい日で、上着はいらず、半そでの人もちらほらいました。

この後、また寒い日が戻ってきたので、いつも以上に冷えを感じました。。

そういえばこの日、年明けにだんながアメリカ出張した時にケネディ宇宙センターで買ってきた「宇宙食」を食べました。



イチゴは、フリーズドライでぱさぱさしてたけど、確かにイチゴの味がしましたが、おいしいっていうか。。って感じでした。
アイスの方は、カプリコみたいでまあまあおいしかったです。

母親学級と検診

旅行の後、その前の週に延期された母親学級に参加しました。

この日は、ドクターからは「お腹の張り」と「出血・破水」についてと、
栄養士さんからは「妊娠中の体重管理と栄養」についてでした。

私も２８週に入ってから、たびたびお腹が張って辛い時があります。
しかも、3月中旬から勤務地が遠くなり、ついつい階段やエスカレーターを駆け上がってしまって、脚はじわじわしびれるし、お腹はぱんぱん…。
よくないよなーと思ってはいたのですが、お医者さんによると、やはりよくないんだそうです。。

栄養管理は、鉄分やカルシウム摂取を心がけるための食品などの紹介でした。

その後、病院の入院施設等の見学をして終わり。
なかなか、濃い内容の講座でした。

その後、ついでに定期検診も受けていこうと思って、受付に診察券を出したのですが、午後は妊婦検診はやっていないとのこと。。。

平日はほとんど病院に来たことがなかったので、知りませんでした。。。
が、親切にも快く受け入れて下さり、とりあえず診てもらえました。ほっ。

そしたら、体重がなんと2週間で２キロ近くも増えており（！）、軽く注意を促されました…。
自分でもショック。。この旅行でがつがつ食べ過ぎたのがあかんかったのかなぁ。。

本気でお菓子を絶とうと決めました。