都内で麻疹の患者さんが発生したとの報告が医師会からありました。
7月10日前後に四ツ谷、市ヶ谷あたりで不特定多数の方と接触した可能性があるとのことです。
コロナが明けて以前の自由な生活は戻ってきましたが、妊娠中は感染対策はしっかり行っておくに越したことはないと思っております。
子供たちが夏休みに入ったせいか、最近外来の付き添いで小学生～幼児位の小さい子供たちをよく見かけるようになりました。
外来が少しにぎやかで明るくなりました。
たまに学校のことなども聞いたりして、楽しく会話もさせてもらっています。
今の小学校低学年位までの子供たちって、コロナのためお祭りなんかも昨年までほとんど経験がなかったかわいそうな世代でもあります。
今年はお祭りもたくさん行って、夏休みをエンジョイしてほしいです。
最近、骨盤位(逆子)の外回転術に関して「不適切な逆子の矯正処置で児に障害」という記事が載っておりました。
たまにこういうことが起こると言われているので、外回転はやらないに越したことはないと思っております。
成城マタニティクリニックでは妊娠中の皆様の体力づくりと運動不足解消のきっかけ作りとして無料体験レッスン(やさしいエクササイズ)を行っております。
・妊娠16週以降の方が対象で、無料で1回受けることができます。(要予約)
・ヨガ・ピラティス・ビクスを取り入れたクラスで、妊婦さん用の簡単で軽いエクササイズのクラスになります。
・「お産の時間が短くなるコツ」や「早いタイミングで無痛が始められるコツ」などもお伝えいたします。
・「無痛分娩の方に向けて」や「無痛分娩のマタニティフィットネス」など年々増えている無痛分娩の方へ特化したクラスも行っております。
・また、ご要望に応えパパと一緒に参加できるクラスもご用意いたしました。
・担当は当院の助産師で、認定インストラクターです。
・せっかく当院に通院をしているのに、これらのクラスに参加をしないのは損をしておりますと言っても過言ではありません。お知り合いにもどんどん宣伝をお願いします。
・直近の日程は以下の通りです。
皆様の安産をお祈り申し上げます。
8月 6日(火)10:00-11:00
6日(火)14:30-15:30 ※2回目以降の方が対象 産後に向けてのマタニティフィットネス
10日(土)10:00-11:00 ※2回目以降の方が対象 無痛分娩のマタニティフィットネス
13日(火)14:30-15:30
17日(土)10:00-11:00
20日(火)14:30-15:30 ※2回目以降の方が対象 パパと一緒にマタニティフィットネス
24日(土)10:00-11:00 ※2回目以降の方が対象 やさしいマタニティビクス
27日(火)14:30-15:30 ※2回目以降の方が対象 お産のコツ パート2
31日(土)10:00-11:00
皆様のご参加をお待ちしております。
いよいよ梅雨も明け、本格的な夏到来ですね。
しかも今年は10年に一度の猛暑との予想で、今から戦々恐々としてしまいますね。
暑さで運動不足になるせいか、予定日超過になる妊婦さんが続出しています。以前は冬場に運動不足で予定日超過となる方が多かったのですが、ここ数年の猛暑の影響か夏場の予定日超過が増えてきています。
暑さのせいで、妊婦さんご自身の責任で十分な運動をすることが難しくなってきております。
どうぞ涼しい室内で体験レッスンやフィットネスやピラティスなどのクラスにご参加下さい。
皆様の安産を願っております。
それでは成城マタニティクリニック8月の各種クラスのお知らせです。
※クラスはすべて予約制ですので、受付にてご予約をお願いいたします。
予約開始は7月20日(土)9時からとさせて頂きます。
※マタニティクラスはすべてオンラインで開催をさせて頂きます。
※マタニティヨガとベビーと一緒にピラティスの開催を希望される方は受付に直接お申し出下さい。
引き続き健康アンケートの記入、不織布マスクの着用、来院時の検温はお願いします。
【8月3日(土)に第1回(前期)マタニティクラスを開催します】
時間：15時-17時
場所：オンラインのみ(ZOOMを使用)
対象：妊娠16-30週の妊婦さん
参加費：2200円
内容：母乳育児について
アフターバースプラン(産後のイメージ作り)
※初産婦さんのみ対象です
【8月17日(土)に第2回(後期)マタニティクラスを開催します】
時間：15時-17時
場所：オンラインのみ(ZOOMを使用)
対象：妊娠30週以降の妊婦さんとご主人(パートナー)
参加費：2,200円
内容：お産の話(自然分娩の話のみとなります)
※初産婦さんのみ対象です
「きずな」もご用意して頂くようお願いします
【8月30日(金)にマタニティピラティスを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：中村恵理子先生
受講料：2,200円
皆様のパパと一緒にフィットネスに参加をしたいという希望に答えさせて頂きまして本日「パパと一緒にマタニティフィットネス」を初開催しました。
きっとご自宅でご主人と一緒にフィットネスをするという方はあまりいないのかなと思います。
この貴重な機会をどんどんご活用ください。
当院のインストラクター兼助産師の藤原は毎回レッスンの内容を変えたり、助産師の視点からお産に役立つアドバイスをいろいろと教えてくれるため、フィットネスのリピート率はかなり高いです。
これから暑い季節に入ります。
皆様どんどん参加をして頂いて、体をしっかり動かして、アドバイスを一杯もらって下さい。
7月9日からRSウィルスワクチン接種の受付を開始します。
・RSウィルスは生後1歳までに50％が、2歳までに100％が感染をすると言われているウイルスです。
・症状としては軽い感冒程度から重症まで様々ですが、生後6カ月未満では重症化しやすいと言われております。
・毎年3万人が入院をしたり、後遺症として気管支喘息との関連も指摘されている厄介なウィルスです。
・このワクチンを妊婦に接種することにより、母体で作られた抗体が胎児に移行して生後6か月未満の感染を防ぐ効果が期待できます。
・接種後14日以内に出生した児に関しては抗体移行が十分ではない可能性があります。
対象の妊婦さん：妊娠24週から35週までの方(できれば28週以降)
：問診にて医師が適当と判断した方
費用 36,000円(消費税込み、要1週間前までの事前申し込み、妊婦健診時の接種となります)
外来診療時間内に03-5727-5335もしくは受付までお申し出ください。
昨日の日中に用事のため自転車で成城～砧のあたりを行き来しました。
あまりに暑いのでモバイルバッテリーで動くネッククーラーも装着しました。
それでも途中でくらくらしてくるので、コンビニでクールダウンしながら何とか用を足すことができました。昔北海道でマイナス20℃の冬の寒さのため通勤途中に膝が動かなくなり途中のコンビニで暖をとり、何とか職場までたどり着けたことを思い出させるくらいの自然の厳しさを感じました(ここは東京なのに)。
途中、いくつかの公園の前を通りましたが、日曜日にもかかわらず遊んでいる子供が一人もいなかったのも異様な光景でした。こんな気候では妊娠中の方が外を出歩くなんて本当に大変なことと思います。
年々厳しくなる地球温暖化を世界の指導者たちがきちんと話し合って早く何とかしてもう少し優しい地球環境を実現してほしいものです。
本日のお昼ご飯。
一足先に七夕バージョンでした。
ご飯が天の川のイメージなのですね。
見た目に似合わず割と辛口の大人の味でボリュームもたっぷりありました。
お産後の授乳中のお母さんはお腹が減りますものね。
厨房さんいつもありがとうございます。
RSウィルスって知っていますか？
生後1歳までに50パーセントが、2歳までに100パーセントが初感染すると言われているウィルスです。
症状としては軽い感冒程度から重症のものまで様々ですが、生後6カ月未満に感染をすると重症化しやすいと言われております。
重症化した場合、肺炎、無呼吸、急性脳症なども引き起こすやっかいなウィルスで、後遺症として気管支喘息との関連も指摘されております。
年間12-14万人の2歳未満の乳幼児がRSウィルス感染症と診断され、3万人が入院を要するという親にとってもやっかいなウィルスです。
そういえば10年以上前のことですが、うちの娘も感染をして死にそうになっておりました。
妊娠中にお母さんにRSウィルスワクチンを接種することにより、生後6か月未満の赤ちゃんの感染を減らすことができ、最近日本でも販売されるようになりました。
当院でも導入の目途が立ったため、来週くらいから予約受付を開始したいと思います。
詳しいことが決まり次第また、アップさせて頂きます。
