尾西先生、明日テレビに出るみたいです。
なないろ日和(テレビ東京)とのことです。
本日の赤ちゃん同窓会の模様です。
前で泣いている子のリボンがとっても可愛いですね。
他の子たちも勿論とっても可愛いです。
私はお産が重なってしまい出席できず残念でした。
次回は気合を入れて出席しようと思います。
クリニックの入り口のところに2種類のアサガオの鉢があることをご存知でしょうか？
暑さに弱いみたいで夏場は全く元気がありませんでしたが、ちょっと涼しくなってから花を咲かせるようになってきました。
見ているとちょっとほっとした気分になります。
どうぞ探してみて下さい。
昨日は天気にも恵まれ、大蔵運動公園で行われた区民スポーツ祭りに子供たちと一緒に行ってきました。
トランポリンやジャンボ滑り台やチアリーディングやウルトラマンショーもあり、皆大興奮でした。
本当に楽しい催しでした。
気持ちのいい秋晴れの日が続きますね。
今日はトリートメントルームからお知らせがあります。
アロマトリートメントのメニュー表をリニューアル致しました。
頂いたご意見なども取り入れ、
以前より分かりやすい内容を心がけました。
受付横のフィットネス予定が掲示してあるボードに置いてありますので
是非お持ち帰りになってご覧ください！！
秋の体調管理で難しいのは朝晩の気温差でしょうか。
思った以上に身体の冷えるのは自分では気づきにくいものです。
ゆっくりお風呂に入ったり、下半身の重ね着などお勧めです。
温かいハーブティーをゆっくり飲んでみたり、
食事ではお鍋でたくさんお野菜を取って体を温めましょう。
アロマトリートメントも体を温めるのに効果的です。
ハーブティーのお勧めは
夜にぐっすり眠りたい・・・・カモミールティー（妊娠初期は避けてください）
胃腸の調子が悪い・つわりがつらい・・・・ペパーミントティー
少し貧血ぎみ・・・・ルイボスティー
冷え性が気になる・・・・タンポポ茶
タンポポ茶は受付でも販売しておりますので、
ご希望の際は遠慮なくお声かけください。
季節の変わり目、体調を崩されないよう元気に過ごしましょう。
アロマセラピスト 渡邉
日に日に涼しくなってきておりますね。
スーパーには美味しそうなものが一杯ならんでいて悩ましい季節ですね。
それでは成城マタニティクリニック11月の各種クラスのお知らせです。
予約受け付けは10月13日(火)9時からになりますので、よろしくお願い申し上げます。
【11月2日(月)にマタニティヨガを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：水戸部晃子先生
受講料：2000円
【11月4日(水)にマタニティピラティスを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：中村恵理子先生
受講料：2000円
【11月6日(金)にベビーと一緒にピラティスを開催します】
姿勢、骨盤を整え、肩こり腰痛の改善、産後の体型戻しをしていきましょう。
時間：10時-11時
場所：B1Fレクチャールーム
対象：1ヵ月健診終了後～8ヵ月までのベビーとママ
内容：ベビーマッサージ、産後ヨガ、エアロビクス
持ち物：ベビーを寝かせるバスタオル等
ママのウェア、ドリンク、汗ふきタオル、母子手帳
シューズは不要です
講師：中村恵理子先生
参加費：2000円
【11月7日(土)にマタニティヨガを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：虫賀恵美先生
受講料：2000円
【11月7日(土)に第2回(後期)マタニティクラスを開催します】
時間：15時-17時
場所：B1F スタジオ
対象：妊娠30週以降の妊婦さんとご主人
参加費：2,000円
内容：お産の話(自然分娩の話のみとなります)
※初産婦さんのみ対象です
【11月9日(月)にマタニティヨガ＆フィットを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：水戸部晃子先生
受講料：2000円
【11月11日(水)にママピラティスを開催します】
お子様をお腹のうえに乗せ負荷をかけて筋力アップしたり体をほぐして日頃の疲れをリフレッシュしましょう
時間：10時-11時
場所：B1Fレクチャールーム対象：9ヵ月～3才11ヵ月までのベビーとママ
お子様2名まで参加頂けます
内容：ベビーマッサージ、産後ヨガ、エアロビクス持ち物：ベビーのタオル・水、ママのウェア、ドリンク、汗ふきタオル母子手帳、シューズは不要です
講師：中村恵理子先生
参加費：2000円
【11月13日(金)にマタニティヨガを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：水戸部晃子先生
受講料：2000円
【11月14日(土)に第1回(前期)マタニティクラスを開催します】
時間：15時-17時
場所：B1Fスタジオ
対象：妊娠16-30週の妊婦さん(できるだけ妊婦さんのみの参加でお願いします)
参加費：2000円
内容：妊娠中の過ごし方
マイナートラブルについて
おっぱいについて
入院の準備と育児用品について
※初産婦さんのみ対象です
【11月18日(水)マタニティピラティスを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：中村恵理子先生
受講料：2000円
【11月21日(土)にマタニティヨガを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：村田みほ子先生
受講料：2000円
【11月21日(土)に無痛分娩説明会を開催します】
無痛分娩予定の方、無痛分娩にご興味のある方、迷っている方はお気軽にご参加
下さい。講義や質問を通して皆様の無痛分娩に対する理解を深めることが目的で
す。 皆様のご参加をおまちしております。当院で無痛分娩予定の方は必ず1度お
受け下さい。
時間：14時-16時
場所：B1F レクチャールーム
講師：院長、助産師
費用：無料
持ち物：母子手帳
内容：1.無痛分娩について(院長より)
2.質疑応答
3.助産師の話
対象者：当院で無痛分娩予定の方
【11月25日(水)にベビーと一緒にピラティスを開催します】
姿勢、骨盤を整え、肩こり腰痛の改善、産後の体型戻しをしていきましょう。
時間：10時-11時
場所：B1Fレクチャールーム
対象：1ヵ月健診終了後～8ヵ月までのベビーとママ
内容：ベビーマッサージ、産後ヨガ、エアロビクス
持ち物：ベビーを寝かせるバスタオル等
ママのウェア、ドリンク、汗ふきタオル、母子手帳
シューズは不要です
講師：中村恵理子先生
参加費：2000円
【11月27日(金)マタニティピラティスを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：中村恵理子先生
受講料：2000円
【11月28日(土)に第2回(後期)マタニティクラスを開催します】
時間：15時-17時
場所：B1F スタジオ
対象：妊娠30週以降の妊婦さんとご主人
参加費：2,000円
内容：お産の話(自然分娩の話のみとなります)
※初産婦さんのみ対象です
【11月30日(月)にマタニティヨガを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：水戸部晃子先生
受講料：2000円
本日の赤ちゃん同窓会の模様です。
すごいムチムチな子とか髪がくるっくるなことかいて可愛かったです。
いつもは大人しい子が多いのですが、今日はおなかがすいていたのか機嫌の悪い子が数人いました。
2代目の新しい胎児ドック用の超音波診断装置が来ました。
シーメンス社製からGE社製となりました。
Volson E6、4D画像が格段にきれいになっております。
