今年度から子宮頸部がん検診の無料クーポン券の交付対象が変わったみたいです。
従来は5年毎に送られてきていましたが、本年度対象になるのは今年21歳になる方、平成21年度から24年度までに無料クーポン券の交付を受け、使用しなかった方、世田谷区から無料クーポン券の交付を受けたことがない方です。発送予定日は7月4日です。
42才以上の方、平成25年度に子宮頸部がん検診無料クーポン券の交付を受けている方は対象から外れます。
せっかく良い制度だと思っていたのですが、縮小傾向にあるみたいで非常に残念です。消費税は上がったのに…。
対象でない方でも従来通り自己負担金800円の子宮頸部がん検診は受けられるのでご安心ください(40歳以上は偶数年齢となります)。
数日前までは晴天が続いていましたが、その後ワールドカップ後の暗い気分を反映するような雨空になってしまいました。
これからが梅雨本番ですものね。
しばらくジトジトした日が続くのでしょうけど、気分だけはさわやかにいきたいと思います。
昨日の赤ちゃん同窓会の模様です。
まれにみる個性派ぞろいでした。
超ムチムチな子とか、超頭がつんつんな子とか、すでに少女みたいな子とかいて大変楽しませて頂きました。
将来が楽しみですね。
あまりゆっくり見れてはいないが、ひそかにサッカーのワールドカップを楽しみにしております。
史上最強と言われていたチームなので、予選は軽々と突破するのだろう、問題はトーナメントに入ってからでドキドキするなぁと思っていたらこの状況でやや面喰っております。
自力突破はない状態ですが、軌跡を信じ最後まで応援したいと思います。
当院の看護スタッフの中では最も長く勤務してくれて、数々のお産をとってくれた助産師の千葉さんが第2子出産のため明日から産休に入ります。
彼女の懇切丁寧かつ適切な患者さんへの指導はまわりの看護スタッフのお手本となる素晴らしいものでした。
彼女から叱咤激励され、時には優しい言葉をかけてもらったお母さん達も多いのではないでしょうか？
とりあえず今までお大変疲れ様でした。
また、お母さん達のため、スタッフのために戻ってくれる日を楽しみに待っております。
今月号のたまごクラブ「７月号」にうちのスタッフが数名出ております。
是非、探してみて下さい。
もちろんクリニックのロビーにも置いてあります。
久々に雨が上がって気持ちの良い朝でしたが、日中はだんだん暑くなってきました。
天気がじとじとしているのも嫌ですが、晴れたら晴れたで暑くなって困る季節ですね。
エルニーニョが発生しているらしいですが、今年の夏は本当に冷夏になるのでしょうか？
学生の頃、梅雨明け宣言がされないうちに秋になってしまった年がありましたが、コメが大凶作になって輸入に頼らざるなくなったという大変なことになりました。極端な冷夏も皆困りますね。
近年は猛暑が続いていたので、いつもより少しだけ涼しくなれば良いかなと思っております。
とうとう梅雨入りですね。
じとじとした日が多くなりますが、さっぱりとさわやかな気持ちで過ごしましょう。
それでは成城マタニティクリニック6月の各種クラスのお知らせです。
予約受け付けは6月10日(火)9時からになりますので、よろしくお願い申し上げます。
【7月2日(水)にママ＆ベビーピラティスを開催します】
赤ちゃんをお腹のうえに乗せ負荷をかけて筋力アップしたり体をほぐして日頃の疲れをリフレッシュしましょう
時間：10時-11時
場所：B1Fレクチャールーム対象：9ヵ月～1才6ヵ月までのベビーとママ
内容：ベビーマッサージ、産後ヨガ、エアロビクス
持ち物：ベビーのタオル・水、ママのウェア、ドリンク、汗ふきタオル
母子手帳、シューズは不要です
講師：中村恵理子先生
参加費：2000円
【7月4日(金)にベビーと一緒にピラティスを開催します】
姿勢、骨盤を整え、肩こり腰痛の改善、産後の体型戻しをしていきましょう。
時間：10時-11時
場所：B1Fレクチャールーム
対象：1ヵ月健診終了後～8ヵ月までのベビーとママ
内容：ベビーマッサージ、産後ヨガ、エアロビクス
持ち物：ベビーを寝かせるバスタオル等
ママのウェア、ドリンク、汗ふきタオル、母子手帳
シューズは不要です
講師：中村恵理子先生
参加費：2000円
【7月5日(土)に第2回(後期)マタニティクラスを開催します】
時間：15時-17時
場所：B1F スタジオ
対象：妊娠30週以降の妊婦さんとご主人
参加費：2,000円
内容：お産の話(自然分娩の話のみとなります)
※初産婦さんのみ対象です
【7月7日(月)にマタニティヨガを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：水戸部晃子先生
受講料：2000円
【7月11日(金)にママヨガを開催します】
産後ヨガを中心としたエクササイズで姿勢、骨盤を整え、肩こ
り腰痛を改善していきましょう。
赤ちゃんと一緒にご参加ください。
時間：10時-11時
場所：B1Fレクチャールーム
対象：1ヵ月健診終了後～8ヵ月までのベビーとママ
内容：産後ヨガ
持ち物：ベビーを寝かせるバスタオル等
ママのウェア、ドリンク、汗ふきタオル、母子手帳
シューズは不要です
講師：水戸部晃子先生
参加費：2000円
【7月12日(土)にマタニティヨガを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：村田みほ子先生
受講料：2000円
【7月12(土)に第1回(前期)マタニティクラスを開催します】
時間：15時-17時
場所：B1Fスタジオ
対象：妊娠16-30週の妊婦さん(できるだけ妊婦さんのみの参加でお願いします)
参加費：2000円
内容：妊娠中の過ごし方
マイナートラブルについて
おっぱいについて
入院の準備と育児用品について
※初産婦さんのみ対象です
【7月14日(月)にマタニティビクスを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：水戸部晃子先生
持ち物：運動靴
受講料：2000円
【7月16日(水)にマタニティピラティスを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：中村恵理子先生
受講料：2000円
【7月18日(金)にベビーと一緒にピラティスを開催します】
姿勢、骨盤を整え、肩こり腰痛の改善、産後の体型戻しをしていきましょう。
時間：10時-11時
場所：B1Fレクチャールーム
対象：1ヵ月健診終了後～8ヵ月までのベビーとママ
内容：ベビーマッサージ、産後ヨガ、エアロビクス
持ち物：ベビーを寝かせるバスタオル等
ママのウェア、ドリンク、汗ふきタオル、母子手帳
シューズは不要です
講師：中村恵理子先生
参加費：2000円
【7月19日(土)に第2回(後期)マタニティクラスを開催します】
時間：15時-17時
場所：B1F スタジオ
対象：妊娠30週以降の妊婦さんとご主人
参加費：2,000円
内容：お産の話(自然分娩の話のみとなります)
※初産婦さんのみ対象です
【7月23日(水)マタニティピラティスを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：中村恵理子先生
受講料：2000円
【7月25日(金)にママヨガを開催します】
産後ヨガを中心としたエクササイズで姿勢、骨盤を整え、肩こ
り腰痛を改善していきましょう。
赤ちゃんと一緒にご参加ください。
時間：10時-11時
場所：B1Fレクチャールーム
対象：1ヵ月健診終了後～8ヵ月までのベビーとママ
内容：産後ヨガ
持ち物：ベビーを寝かせるバスタオル等
ママのウェア、ドリンク、汗ふきタオル、母子手帳
シューズは不要です
講師：水戸部晃子先生
参加費：2000円
【7月26日(土)にマタニティヨガを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：虫賀美枝先生
受講料：2000円
【7月26日(土)に無痛分娩説明会を開催します】
無痛分娩予定の方、無痛分娩にご興味のある方、迷っている方はお気軽にご参加
下さい。講義や質問を通して皆様の無痛分娩に対する理解を深めることが目的で
す。 皆様のご参加をおまちしております。当院で無痛分娩予定の方は必ず1度お
受け下さい。
時間：14時-16時
場所：B1F レクチャールーム
講師：院長、助産師
費用：無料
持ち物：母子手帳
内容：1.無痛分娩について(院長より)
2.質疑応答
3.助産師の話
対象者：当院で無痛分娩予定の方
【7月30日(水)マタニティピラティスを開催します】
時間：10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所：B1Fスタジオ
講師：中村恵理子先生
受講料：2000円
ここ数日の暑さがうそみたいに涼しくなりました。
そろそろ半袖デビューしようと思っていた矢先でした。
一旦、あの暑さに悩まされるとこはなくなりそうですが、雨の日が多いのもうっとおしい気がします。
とりあえず毎日傘を持って出かけることにします。
あじさいもだんだんと色づくようになってきました。
ここ数日どんどん暑くなってきております。
そろそろ夏が近そうですね。
暑い時期におなかが大きいのは大変なことと思います。
脱水にならないようこまめな水分補給と、夏バテしないよう栄養のバランスに気をつけましょう。
