たまに雨も降りますが、過ごしやすい気候になってきましたね。
また、食欲の秋、スポーツの秋でもありますね。
家でごろごろしているのはもったいないので、思い切って外出をして当院でのピラティスも如何でしょうか?
かなり少数精鋭、アットホームでお得感満載です。
今のところ11月のマタニティヨガの予定はありませんが、ご希望があれば受付までお申し付け下さい。
マタニティクラスのMC1とMC2とも11月もオンラインのみとさせて頂きます。
対面型のクラスに関しましては、新型コロナワクチン2回目の接種から6ヶ月以内の方もしくは3回目の接種から14日以上経過している方もしくは当院で行った72時間以内のPCR検査が陰性の方のみのご参加とさせて頂きます。
それでは成城マタニティクリニックの11月の各種クラスのお知らせです。
予約受け付けは10月17日(月)9時からになりますので、よろしくお願い申し上げます。
※クラスはすべて予約制ですので、受付にてご予約をお願いいたします。
【11月5日(土)に第1回(前期)マタニティクラスを開催します】
時間:15時-17時
場所:オンラインのみ(ZOOMを使用)
対象:妊娠16-30週の妊婦さん
参加費:2200円
内容:母乳育児について
アフターバースプラン(産後のイメージ作り)
※初産婦さんのみ対象です
【11月19日(土)に第2回(後期)マタニティクラスを開催します】
時間:15時-17時
場所:オンラインのみ(ZOOMを使用)
対象:妊娠30週以降の妊婦さんとご主人(パートナー)
参加費:2,200円
内容:お産の話(自然分娩の話のみとなります)
※初産婦さんのみ対象です
「きずな」もご用意して頂くようお願いします
【11月30日(金)にマタニティピラティスを開催します】
時間:10-11時(メディカルチェックがありますので9:30-9:50までにお越しください)
場所:B1Fスタジオ
講師:中村恵理子先生
受講料:2,200円
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