外反母趾パート２。

前にも書いたことあるけど、また書きます。

ここ２・３週間、外反母趾で悩んでいます
痛みがね、治まらないのよぅ。。。

あまりに痛かったもんで、
何か対策はないかとネットで色々調べてみた。
そしたら、この症状は生活習慣病なんだって。
特に問題なのは歩き方にあるらしい。
正常な人と比べて重心がズレてるというか・・・。
歩く時に指先まで使ってないとかね。
だから足の裏にタコや魚の目が出来たりする。
遺伝や先天的な要素もあるらしい。
そういやうちは家族全員外反母趾だ・・・。
よく小さい靴を履いたりしてるとなり易いって言うけど、
どうも俺の場合は違うみたい。
んで、現状の程度をチェックしてみたら、
重症の部類に入るか入らないかというとこまできてました。
これ、ほっとくと進行するみたい。

ちょっとね、本気で治したいのです。
完治とまではいかなくても、
少なからず今より改善したいなと。
矯正グッズを買おうか迷ってます
お金がね・・・。
千円・二千円では買えないので。

男でこんな事で悩んでる人はそうそういないでしょう。
外反母趾のサイトを閲覧する人もそうそういないでしょう。

親指が曲がってるとね、運動するにも影響があるんだよ。
例えば走る時って本来親指で地面を蹴るよね？
でも曲がってるから正常な人よりうまく蹴れないのです。
バスケやってた高校の頃、
どうも反射的に身体が動かない事がよくあった。
頭では分かってるのに足が瞬時に動かない・・・そんな感じ。
今思えば、あれは外反母趾に原因があったのかもしれない。

足や手は身体の健康を表す重要な部位。
さすがにそろそろ、ほっとくのはまずいなと。

でも時間かかるだろうな～