7月7日、雑草見ながらひと回り～＆記念日の食事～♪

7月7日（日曜日）午前4時40分から1時間歩いて3729歩

 

東の空、日の出方向が赤い～

 

太陽は昇っているようですが、形は見えません～

 

西の方向。富士山は全く見えず・・・

 

また東に目をやると、太陽が雲の間から見えてきました～

 

急いで、左岸側へ

 

豊田用水の吐水口。水量は落ち着いています～

 

河川敷にはメマツヨイグサとアカツメクサ
薄クリーム色がポツンポツンと緑の間に見えます～

 

カワセミはもちろん、アオサギの姿も無し。

 

橋の上から川の流れ

堤防を歩いていき、道端の花を撮ります～

アカツメクサの群生。

 

同じくらい大きなシロツメクサも数輪だけ咲いていました。

 

前から気になっていた黄色の小さな花。

 

調べたら、クスダマツメクサ（薬玉詰草）だと分かりました。
似たような花で、コメツブツメクサ（米粒詰草）という名前の雑草もあります。
クスダマとコメツブの違いは？

クスダマは葉も花も大きく、黄色い小花の数が20個以上で、タネが出来るとうなだれるように丸くカーブします。
一方、コメツブは葉も花も小さく、小花の数が10数個程度、タネが出来ると左右の花が閉じて三角のかたちになるんだそう。

名も知らぬ小さな雑草の世界も奥が深いです～

 

外構が進んでいる新団地。
階段が出来てきて、

 

こちらはスロープ。

（FUJIFILM X-S10 15-45mm F3.5-5.6）

 

7月7日は結婚記念日でしたが、旅行や外出などの予定は無し・・・
そのかわりに、焼肉屋さんへランチに行きました～

ユッケジャンスープが美味しいんです～
私は最後にご飯を半分だけスープに投入、一緒に食べるのが好きです。

 

いつものように美味しく頂きました～

私達熟年夫婦、一緒に元気で過ごせる日々が長く続くよう、
運動と食事と睡眠、ストレスを溜めないなど、色々と気を配りながら暮らしていきます～

（iPhone 13）

　　　　　　
昨日（7月9日）のトータル歩数11962歩、脂肪燃焼量25ｇ、総消費カロリー1700kcal
昨日も高温の為、G.Gクラブ練習は中止になりました。

早めにイオンまで出かけ、珈琲を買い、帰りにうな牛弁当を買って帰りました～

午後は籠もり。曇り空で気温はそんなに高くならず、夕方は雨が降りました。

暑さに慣れていない今が一番体には堪えます。
昼くらいから午後は籠もるのが良いですよね～