6月16日(日曜日)
朝から玄関のアジサイや庭のアジサイ、他の植物も手入れをし、1日中庭にいました。
慌ただしく動いたのに・・・ほとんど歩かなかったので・・・
夕方6時過ぎに散歩しました~
堤防へ行ってみます。太陽は沈んでいくところ。
なかよし広場へ
草野球練習場の芝生に、ネジバナが咲いていました。
毎日来ているのに、見たのは初めてです~
ボールが転がったり踏まれたりしているのでしょう。
でも元気に生きてます!!
見上げると欠けた月~
橋に行ってみます。
歩いているうちに、だんだんと暗くなっていきます・・・
明るかった雲も、色濃くなってきました・・・
帰宅したのは午後7時過ぎ。
夕食の支度が忙しかった・・・とりあえず4000歩くらいは歩けました。
(FUJIFILM X-S10 15-45mm F3.5-5.6)
昨日(6月19日)のトータル歩数13086歩、脂肪燃焼量37.6g、総消費カロリー2034kcal マーク点灯
昨日は超ハードスケジュールでした。
朝一で五日市の山抱き大樫を見に行って・・・(玉川上水に親しむ会用の資料として写真撮り)
帰宅後、G.Gの練習。
昼は歩きでイオンまで行き、珈琲を買って、昼食。
戻ってきて入浴と洗濯。
娘宅へ寄ってから書道教室・・・
こんなに動けば消費カロリーも2000kcalを超えます。
こんなハードスケジュールは毎日はちょっと無理ですが・・・
かわいいですよね♡
ネジバナ、とても可愛いですよね~
堤防にはあちこちにひょこっと咲いていて、
うっかり踏まないように気をつけて見ています。
ねじれるというのが面白いですよね!!
色もきれいだし。