なにげないひとりごと

年齢と共に元気で若々しく綺麗になろう!
そんな私のなにげない毎日です

しっとり。。。&記憶力UP!!

2010年02月09日 | 植物



今日は、久しぶりの雨。。。




しっとりと降り続く雨。。。





庭の花壇に、植えっぱなしにしていたアネモネが、

勝手に花を咲かせてくれていた

自生してくれる花、大好きだ 














先日アップした時には咲き始めだった盆栽を地植えした梅の花。

今が一番の満開を迎えていた

しかし。。。

ピンボケのオンパレードでした〜 



    




ところで、先日、記憶力アップの方法があったら知りたいと書いていたが、

たまたま今朝の「はなまるマーケット」でまさに、記憶力アップの方法が紹介されていた

記憶とは

記銘・・・大事な情報をメモする

保持・・・情報を整理してまとめる(ファイルする)

想起・・・情報を必要に応じて引き出す



この三つの要素から成り立っているのだそうだ。

そして思い出さないというのは、三番目の、情報を引き出す力が衰えているからなのだそうだ。

そこで、想起する能力、つまり記憶力をアップする訓練として

足踏みをしながら前日の朝・昼・晩に食べた食事を思い出す。

これを一日3分ほど続けると記憶力UPの訓練になるのだとか。

前日の食事を思い出せるようになったら、前々日の食事。

それが出来るようになったら前々々日。

というように段々とさかのぼって思い出すようにするんだって。

前日の晩ご飯までは簡単に思い出せたとしても、朝と昼っていうの、

なかなかパッと出てこない

ましてや、前々日の朝昼晩の食事なんて、全然思い出せないぞ〜


それから、何かを記憶する時にはイメージして覚えると脳の血流がアップして

記憶力が数段アップするそうだ

これは私も最近やっている方法。

たとえば買い物をする品物を覚える時。

メモをしていかなくても、買わないといけないものを順番にイメージしておく。

歯磨き粉・洗濯用洗剤・柔軟剤・お風呂の洗剤・台所の洗剤・ラップ・醤油・砂糖・マヨネーズ。。。

全部、それぞれをイメージしながら普段家に置いてある場所を順番に思い浮かべながら覚えると

効果抜群

念のために、覚えたものの個数を覚えておくと、買い忘れをすることはない 

皆様も、一度、試してみて下さいね

さて明日から早速、足踏みをしながら前日の朝昼晩の食事を思い出す訓練、やってみようかな  



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ぽっ。

2010年02月08日 | 植物


一週間ほど前からツボミをつけていた、しだれ梅。

今日、一枝だけ花を咲かせていた。





ぽっ  ぽっ

という感じで、花を咲かせていた 




なかなか、可愛いぞ、しだれ梅 

花びらが、和菓子のようにも見える 





このしだれ梅の木も、何年も前から我が家で花を咲かせていたはず。

なのに、ちゃんと見るようになったのは、ブログを始めてから。

写真を撮るようになってから、今まで見ていたのに見えていなかったものたち、

そんな周りのものたちが輝いて見えるようになった。

まだほんの一枝しか花が咲いていないのに、甘い春の香りが漂ってきた。


時間差で、家の近くの梅たちもぼちぼちと花を咲かせ始めている。

もうしばらく梅の季節は続きそうだ




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思い出せない名前。。。

2010年02月07日 | 植物








この、ちょっと変わった黒豆みたいな実のつく植物。

たしか2年ほど前にも見たことがあった。

ブログにもアップしたのに、思い出せない〜 名前

2年も経つと、2年ぶりに見たものの名前、記憶の引き出しからなかなか引き出せなくなってしまっている

どうしても名前が出てこなかったので、最後の手段

自分のブログ内を「黒豆」で検索してみた。

そしたら出てきた、この記事 散歩で見つけた黒豆?

「トキリマメ」

そうそう! トキリマメだった。

でも以前アップした時と、少し様子が違うのは豆殻が色褪せてしまったからなのかな?

改めてトキリマメについて調べてみた。

そうしたら、よく似たものに「タンキリマメ」というものがあることを発見

果たして、これはどっち 




タンキリマメとトキリマメの違いは、葉っぱの形で見分けられるのだそうだ。



タンキリマメ(痰切豆)
  葉っぱが厚い。
  葉っぱの先端寄りに一番幅の広いところがある。
  枝葉に毛がいっぱい。

トキリマメ(吐切豆)
  葉っぱはタンキリマメより薄い
  葉っぱのつけ根寄りに 一番幅の広いところがある。
  枝葉の毛はタンキリマメより少ない。
                           こちらのサイトから引用しましたトキリマメ、タンキリマメ


葉っぱをちゃんと撮ってこなかったことにちょっと後悔しながらも、

かろうじて写っている葉っぱを見ると、どうもタンキリマメの方のようだ。

ということで、これは「タンキリマメ」で確定ということに

しかし、2007年11月に「トキリマメ」としてアップしたものは、果たしてどっちだったのだろう

改めて記事を見直してみたが。。。

葉っぱが全然写っていない

葉っぱ。

植物の名前を調べるのには、重要な情報源。

これからは、知らない植物に出会った時には葉っぱも忘れずに撮ってくること

肝に銘じておこう 


タンキリマメの種は去痰剤(痰を切る薬)になるのだそうだ。

名前の由来はそこからきているようだが、その効果はあまり確かではないと書かれているものもあった。



【タンキリマメ】痰切豆
分類 マメ科タンキリマメ属
原産地 東アジア 
花期 7〜9月
園芸分類 多年草つる性




ところで。。。

いつも事務所に頂くお花で、ちょっと前からどうしても思い出せない花の名前がある。

本当によく見るポピュラーな花なのに、名前が出てこない

今度頂いた時にまだ名前を思い出していなかったら、恥を忍んでここにアップしますので

どなたか教えてください〜

いやだわ、記憶力。

記憶力アップする方法があったら、どなたか合わせて教えて下さい〜


 
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ひなめぐり

2010年02月05日 | Weblog
先日訪れた島原城内の観光復興記念館では、たくさんのお雛様飾りが展示してありました。

写真を整理していて、どの画像をアップしようかとさんざん迷った挙げ句、どれもこれも可愛かったので

撮ってきた写真を全部アップしちゃいます  









































まだまだ他にもいろんなお雛様が飾れていました 

1月22日(金)〜3月7日(日)の間、展示されているそうです。

また、2月28日(日)には午前10時から100杯限定で「甘酒」がふるまわれるらしいです




城内には、鎧武者に扮した観光案内人さんもいます 



ゴンタママと一緒に見たひなめぐり。

今度生まれてくる赤ちゃんは、まだ男の子なのか女の子なのか分からないけれど、

もしも女の子だったなら、来年のひな祭りには雛飾りを買ってあげなくては

そんな想いを抱きながら眺めてきました 


ひな祭りには一足早かったけれど 最後まで見て下さりありがとうございます


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葉牡丹

2010年02月03日 | 植物
実を言うと、以前はあまり好きではなかったこの花。

というか、葉っぱ。

今の季節、いろんな所に植えてある。

写真を撮るようになってから、

あれっ、なかなか面白い被写体だ

と思うようになった。

先日、島原城を訪れた時に、ひなめぐり展があっていた「観光復興記念館」の前に植えてあったもの。









葉牡丹。

別名、花キャベツ。

キャベツのような花は、アップで見るとバラの花のようでもある。











今回、初めて目にしたけれど、葉っぱの縁が縮れたものもあった。


図鑑によると、キャベツに似た丸葉をもつ東京丸葉系、葉の縁が波状に縮れる名古屋ちりめん系、

着色が早く色彩が美しい大阪丸葉系などという名前がつけられているのだそうだ。

江戸時代に食用として渡来したケールから、様々な系統・品種が作りだされたらしい葉牡丹。

もとは食用の野菜。

葉牡丹って、食べられるのだろうか







【葉牡丹】別名:ハナキャベツ
分類 アブラナ科ブラシカ属
名前の由来 葉がボタンの花に似ていることから
花言葉 「利益」「慈愛」「物事に動じない」「祝福」「愛を包む」「違和感を覚える」
原産地 ヨーロッパ
花期 1〜3月
園芸分類 1年草

 

ひなめぐり展の写真は、まだ整理中です


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梅の花が咲きました♪

2010年02月02日 | 植物
あちらこちらのブロガーさんの所ではすでに咲き始めている梅の花。

我が家の庭の梅も、やっと花を咲かせ始めた。

う〜む。。。

なかなか上手く撮れなかったけれど 、しばしお付き合い下さいませ






















我が家の庭に咲く梅の花でした。

この梅たちは、元はお正月用の盆栽に頂いた梅を夫が地植えしたものが大きくなったもの。

そう言えば、この梅には実がなったことがないような。。。

実のなる大きな梅の木の方の花は、まだまだこれから花を咲かせるようだ。








こちらは、先日菜の花を見に行ったときについでに寄ってみた島原城の梅。

まだまだ3分咲きぐらいだった 

梅の花は残念だったけれど、ひなめぐり展というのがあっていて、いろんなお雛様が展示してあった。

また後ほど、その写真はアップすることに 

今日もお付き合い下さりありがとうございました


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春の匂い

2010年01月31日 | 植物


昨日の新聞の地域版のところで見つけた情報。

菜の花が見頃を迎えているという記事

菜の花って、ボチボチあちこちの道端で顔を見せてはいるけれど、

毎年菜の花畑の見頃って、3月の末ごろだったような。




今日は午後から、ゴンタママがたまたま遊びにきたので

(ゴンタはゴンタパパと一緒にお出かけだったのだそうだ)

付き合ってもらって、早速見に行ってきた




情報通り、そこに広がっていたのは綺麗な菜の花畑。




今日は、天候があまりよくなかったので見物客もほとんどいなくて遠慮なく写真を撮ることができた





しかし、途中で雨が降り始めてしまったけれど 

菜の花畑は、甘い春の匂いが漂っていた




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続編です^^;

2010年01月30日 | 植物
何の続編科と言うと。。。

今月の雑草倶楽部の続編です

次の日にアップするつもりだったのですが、写真を整理する時間が全然なくて、

5日間も放置しておりました 

この前の日曜日の午後に出会った雑草の花たち、まだまだあったのです 



【カラスノエンドウ】マメ科ソラマメ属 花期:3〜6月

まだ開ききってはいなかったけれど、カラスのエンドウの花がたった一個だけついていました。





【オオアレチノギク】キク科ムカシヨモギ属 花期:7〜10月

夏から秋にかけて道端のあちこちで見かけたオオアレチノギク。

もうすっかり姿がなくなっていたけれど、一本だけ見つけました。





【アイノコセンダングサ】キク科センダングサ属 花期:9〜11月

秋の間、勢力を張っていたコセンダングサ。

あれっ、花の感じがちょっと違う感じがする。

白い筒状の花が周りにチラホラ。

調べてみると、外周に5裂した白い筒状の花があるこのコセンダングサは、

コセンダングサとシロノセンダングサとの雑種だと考えられている「アイノコセンダングサ」

と言うのだそうです。

「愛のコセンダングサ」ではなくて、「合いの子センダングサ」でした 




真上から見るとこんな感じ。 ちょっとピントの合わせ方が違ってました


 


【スミレ】スミレ科スミレ属 花期:4〜5月

スミレにはいろんな種類があって、これがなんというスミレなのか、葉っぱを撮ってくるのを忘れたので

断定できませんでした




【シマカンギク】キク科キク属 花期:10〜12月

最後に、先月の部活のお花だったシマカンギク。

みすぼらしいながらも、ひっそりとまだ生き延びていました。 



最後まで見て下さりありがとうございます

まだ撮ってきた写真が残っていますので、続々編、そのうちアップしようと思います。

ゆる〜い更新になっておりますが どうぞまたお付き合いくださいませ



  





明日の夜は、あっ、日付が変わってしまったので今日の夜だ。。。

次女たちが勘違いしていた結婚式の試食会

午前中は仕事、午後から日帰りで行ってくるので、ちょっとハードな1日になりそうだが、

頑張って佐賀まで行ってくることに 

最近の次女、仕事がとってもハード

毎日帰ってくるのが夜9時

しかも土・日も出勤 

一昨日はとうとう帰りの車の中で過呼吸を起こしてしまった

途中、喉が詰まった感じがして息ができないと泣きながら電話があり、ゴンタママと一緒に迎えに行ってきた。 

こんな感じで、大丈夫なのか次女。。。

結婚生活と仕事の両立は難しいかもしれない

婚約者さんの転勤の話が出ていたり、次女の仕事も転勤願いが受理されそうにないし

問題山積みだ

もしかしたら、週末婚ってことになったりして 

まぁね、いろいろあれこれと、今、考えてもしょうがないし。

なるようになるさ と構えていよう。

頑張れ、次女 



ひとりごとでした 





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今月の雑草倶楽部

2010年01月25日 | 植物
今年最初の雑草倶楽部の部活の日がやってきました

今回は、家の周りにめぼしい雑草のお花がなく、どうしよ〜と思っていたところ、

幸い昨日の日曜日は天気もよく、風もなかったので久しぶりの散歩へ出かけてみました。

2時間かけて、家の近くの山道を歩いたところ、意外にもいろんな花たちに出会うことができました 

昨日の午後、出会った雑草のお花たちです。

花言葉と一緒にどうぞ。。。




【オオイヌノフグリ】ゴマノハグサ科クワガタソウ属 花期:3〜5月




【ホトケノザ】シソ科オドリコソウ属 花期:3〜6月




【ハコベ】ナデシコ科ハコベ属 花期:3〜9月




【タネツケバナ】アブラナ科タネツケバナ属 花期:4〜6月




【イヌホオズキ】ナス科ナス属 花期:7〜10月




【クサイチゴ】バラ科キイチゴ属 花期:3〜4月




【ヒメウズ】キンポウゲ科オダマキ属 花期:3〜5月




【コスモス】キク科コスモス属 花期:6〜11月


皆様お気づきだとは思いますが、昨日の午後出会ったお花たち、植物図鑑による花期とは

全部違ったお花さんたちが咲いていました。

気候の変動で、昔とは雑草の花の花期も違ってきているのでしょうか。。。

思いがけずいろんな花たちに出会えたのは嬉しかったのですが、ちょっぴり考えさせられらた日でした。

花言葉は、他にもいろんな花言葉がありましたが、自分の撮った写真をじ〜っと見て

一番ピタッときそうなものを選んでみました 

最後まで見て頂き、ありがとうございます 



 
        


毎月25日は「雑草倶楽部」の活動日です

午後8時〜9時の間に

部員の皆様が雑草のお花たちをアップします

他の皆様のブログへは、右のサイドバー

「雑草倶楽部の皆様」のアイコンからどうぞ 

今月から、右の部員の皆様に加えて、

まこちゃんさんが新たに加わって下さることになりました   

こちらからどうぞ  





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寒い朝

2010年01月24日 | 植物


今月の雑草倶楽部の花は、

 氷の花  







と、今月の雑草倶楽部の写真にしようと思っていたのだが

思いがけず、今日の午後出かけたお散歩で、

たくさんの雑草の花たちに出会うことができた

ので、この写真は今日の記事としてアップいたします 




氷の粒をまとったこの雑草は、

お隣の畑に芽生え始めたヤエムグラ。

どんなにカンカン照りの夏の日も

どんなに風の強い台風の中でも

どんなに冷たい冬の朝でも

雑草たちは力強くこの地球に根付いている。

身を切るような冷たい真冬の朝

まるでその冷たさを楽しむかのように

氷の粒をファッションに変えて

しゃきっと朝を迎えたこの雑草に

思わずです 

これからも

道端や空き地に

ひっそりと、

しかし、しっかりと

咲き続ける雑草のお花たちに

元気をもらい続けたいな   


      【ヤエムグラ】八重葎
      分類 アカネ科ヤエムグラ属
      名前の由来 7〜8枚の葉が重なり合い、群生することから
      花言葉 抵抗
      原産地 日本、ユーラシア大陸、アフリカ
      花期 5〜6月
      園芸分類 1〜2年草

 
        


明日25日は「雑草倶楽部」の活動日です

午後8時〜9時の間に

部員の皆様が雑草のお花たちをアップします

私も今から記事の準備をいたします 


どうぞまた覗きに来て下さいね





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