神に生かされた人生!

日々の生活の中に出来事や、アフリエリトを紹介します。

今日、わたしといっしょに、あなたはパラダイスにいます。ルカ、23,43

2011-10-30 23:26:54 | 日記
日本列島を縦断した今年の台風15号では、洪水や、浸水の危険があるため、避難勧告や指示を受

 

けた人が過去最大規模の140万人にのぼりました。

 

 「おばあちゃん、この台風は、神奈川県を直撃する可能性もあるから、車を山側に避難をさせて

 

おいたほうがいいよ。」「わかった、そうする。」

 

 その日の朝の会話でした。僕が午後1時過ぎに外から帰ってきたとき、波はおおきかったです

 

が、それほどに見えず、海岸道路に駐車してごり会えず、家に入りました。

 

 仕事をしながら、波を機にしていたのですが、西湖バイパス通行止めになるまでは、と安心して

 

いました。

 

 ところが、5時ごろ、家内が心配するので、外に出て仰天しました。

 

 海岸に下りる道路に、前の家の庭から流れ出たテーブル、椅子、大小の植木鉢が散乱し、頑丈な

 

コンクリートの塀が倒れて、通路をふさいでいるのです。海岸道路に駐車してあったぼくの車は3

 

メートルほど押し流されて、フロントガラスは網の目のようにひびが走ってつぶれた、屋根はへこ

 

み、後ろの窓は粉砕され、見るも無残な姿をさらしているではありませんか。

 

 実は、巨大な波がワンポイントで、突如、音もなく斜め前の家2軒を襲ったのはいです。何千に

 

一つの悪魔のような予想もしない波だったのです。

 

 想定外。海抜10メートルの敷地に建つ家の1階部分は壊滅状態で、波は庭から右折して、通路

 

の反対側の家の重い塀もなぎたおしたのです。

 

 その波で僕の車もやられました。

 

 温暖化の影響もあってか、過去からの予想を根底から見直さなければならない事態が、全国的に

 

拡大していると思います。安心や油断は禁物です。安全を再確認しましょう。

 

 廃車になった、僕の車は、JAFの順番待ちで、一日中さらしものにされ、すっかり僕は有名に

 

なりました。

 

 家内が台風にも適用される車両保険に入っていたので、救われました。

 

 「ここは絶対安心」そんなところはないのです。危機の想定をみなおしましょう。

 

 「人生は、死によって、終わらない。」キリストさまの救いで再期の保障と安心を確保しましょ

 

う。                               ミッション2001伝道師 岸 義紘
 

セシウム海洋流出、東電発表の30倍

2011-10-29 11:41:50 | 日記

「セシウム海洋流出、東電発表の30倍」

TBS系(JNN) 10月29日(土)7時20分配信

 フランスの研究機関は福島第一原発の事故で海に流出したセシウム137の総量について、東京電力が発表した数値の30倍近くになるとの報告書を発表しました。

 フランスの放射線防護原子力安全研究所は、福島第一原発から海に流出したセシウム137の総量がおよそ2.71京ベクレルにのぼるという推計を発表しました。東京電力は4月下旬の発表で福島第一原発から流出したセシウム137の放射能の総量を940兆ベクレルと推計していましたが、今回発表された数値はその30倍近くに相当します。報告書は海に流出した放射性物質の量としては過去最大としています。

 今年の秋以降、遠洋の魚介類に対する汚染の影響は弱まると推測していますが、一方で福島の沿岸部では「相当な汚染が当分続くだろう」と警告しています。(29日05:37)


野田首相の所信表明演説

2011-10-29 10:32:14 | 日記

 



結びに、確かな希望を抱くために

 3次補正とその関連法は、大震災から立ち直ろうとする、新しい日本が明
 
日へ、向って踏み出す、大きな1歩です。

 「うれしいなという度に、私の言葉は花になる。だから、あったらいいな
の種をまこう。小さな小さな種だって、君と一緒に育てれば、大きな大きな
花になる。」
 仙台市に住む若き詩人、大越桂さんが大震災に書き、被災地で、大合唱
として、歌われている、詩の一節です。

 障害を抱え、声も失い、寝たきりの生活を続けてきた彼女が筆談で文字を
知ったのは、13歳の時だったといいます。

 それから、10年もたたず、彼女は詩人として、被災地の言葉で、応援し
てくれています。

 誰でも、どんな境遇の下にいても、希望を持ち、希望を与えることができ
ると、私は信じます。

 「希望の種」をまきましょう。
 そして、被災地にうまれる、小さな「希望の芽」をみんなで、大きくそだ
てましょう。

 やがて、それらは、「希望の花」となり、すべての国民を勇気づけてくれ
1
るはずです。

 連立与党である、国民新党を始め、ここに集うすべての国会議員の皆様
今こそ「希望のまちづくり」の先頭に立って、共に行動し、すべての国民を
代表する政治家としての覚悟と器量を示そうではありませんか。
 私は、日々懸命に土を耕し、汗と泥にまみれながら、国民の皆様が大きな
「希望の花」を咲かせることができるよう、正心誠意、命の限りを尽くし
て、この国難を克服する具体策を実行に移す覚悟です。
 国会議員の皆様と国民の皆様のご理解とご協力を改めて、お願いして、私
のこの国会に臨む所信の表明といたします。

昨日、野田首相の所信表明演説です。
夢は、まず、自分で、紙に書いて、それを、いつまでにするかを書くといい
 
ようです。
それを、部屋にはって、または、メモ帳に書いて、毎日2度みながら、読む
 
といいそうです。

今の日本は、いろんな、困難がありますが、どんな問題があるのか、それ
は、どうすれば克服できるのか、どうなりたいか、どうしたらそれが、可能
か、そして、それをいつまでするのか教えてほしいです。今まず、第一のす
るべきことは、汚染された土の除染だそうです。

自分にできる事。

出された、課題を解決されるように、祈ることです。

被災者の冬に向かっての必需品を支援してくださる方いませんか?

2011-10-27 18:21:30 | 日記

「布」の検索結果

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【希望物資】 ご協力よろしくお願いします! ※10/27受付の希望物資   ◆日用品・生活用品・衛生用品衣装ケース(引き出し式・サイズ不問・新品希望) × 10 個 ◆寝具・家具・家電 ※家電は製造より7年以内のものをお願いします。石油ファンヒーター(...
【希望物資】 ご協力よろしくお願いします! ※10/27受付の希望物資   ◆日用品・生活用品・衛生用品バスタオル × 2 枚 ◆寝具・家具・家電 ※家電は製造より7年以内のものをお願いします。地デジ対応テレビ(32インチ以下・新品希望) ×...
【希望物資】 ご協力よろしくお願いします! ※10/26受付の希望物資   ◆衣類 ※衣類は新品をお願いします。婦人・長袖ヒートテックシャツ(M~L) × 3 枚 ◆寝具・家具・家電電気こたつ(80×120・新品希望) × ...
【希望物資】 ご協力よろしくお願いします! ※10/26受付の希望物資   ◆寝具・家具・家電※家電は製造より7年以内のものをお願いします。 卓上ミシン(製造1年以内の中古可) × 2 台 電気掛け毛布 × 3 枚 ◆その他大工道具(中古可...
【希望物資】 ご協力よろしくお願いします! ※10/26受付の希望物資   ◆食品サラダ油 × 2 本 醤油 × 2 本 ◆日用品・生活用品・衛生用品トイレットペーパー(12ロール) × 2 袋 ◆衣類 ※衣類は新品をお願...
【希望物資】 ご協力よろしくお願いします! ※10/25受付の希望物資   ◆日用品・生活用品・衛生用品衣装ケース(プラスチック)3段引き出しタイプ(中古可) × 2 個 食器(大人用・皿、茶碗、など) × 7 人分 食器(小1と5才の...
【希望物資】 ご協力よろしくお願いします! ※10/25受付の希望物資   ◆日用品・生活用品・衛生用品コーヒーカップ&皿(2から5客・中古可) × 1 セット ◆衣類 ※衣類は新品をお願いします。紳士用セーター(Mサイズ) × 2 ...
【希望物資】 ご協力よろしくお願いします! ※10/25受付の希望物資   ◆寝具・家具・家電  寝具セット(枕・シーツ・敷き布団・掛け布団) × 15 組   物資を送ってくださる方は、右の【お問い合わせ】[発送ずみのご連絡]からお知ら...
【希望物資】 ご協力よろしくお願いします! ※10/24受付の希望物資   ◆寝具・家具・家電※家電は製造より7年以内のものをお願いします。 電気こたつ(中古可・90×90) × 1 台 こたつ布団(新品希望・上記こたつに合うサイズ) &time...
【希望物資】 ご協力よろしくお願いします! ※10/24受付の希望物資   ◆衣類 ※衣類は新品をお願いします。カッパ(子供用・サイズ100cm) × 1 着 男児用冬ズボン(サイズ100cm) × 5 本 長靴(出来るだけ丈の長い物) 男性用...
【希望物資】 ご協力よろしくお願いします! ※10/24受付の希望物資   ◆寝具・家具・家電※家電は製造より7年以内のものをお願いします。 こたつテーブル(70cm×120cm程度の長方形、中古可) × 1 台 こたつ布団(こたつテーブ...
【希望物資】 ご協力よろしくお願いします! ※10/24受付の希望物資   ◆寝具・家具・家電 ※家電は製造より7年以内のものをお願いします。ホットカーペット(3畳用) × 1 枚  洗濯機(中古可・全自動・乾燥機付・1~2人用) &t...
【希望物資】 ご協力よろしくお願いします! ※10/25受付の希望物資   ◆日用品・生活用品・衛生用品プラスティック衣装ケース(3段・押入れ用・中古可) × 3 個 ◆寝具・家具・家電 ※家電は製造より7年以内のものをお願いします。石油ファンヒーター...
【希望物資】 ご協力よろしくお願いします! ※10/24受付の希望物資   ◆寝具・家具・家電 こたつ(75×105・新品希望) × 1 台こたつ布団(上のこたつにあうもの・新品希望) × 1 枚石油ファンヒーター(新品のみ) &t...
【希望物資】 ご協力よろしくお願いします! ※10/23受付の希望物資   ◆寝具・家具・家電石油ファンヒーター(6-8畳用・新品のみ) × 1 台 こたつ布団(2x2m 正方形用) × 1 式 ◆その他子供用自転車(補助輪付・身長1...
【希望物資】 ご協力よろしくお願いします! ※10/23受付の希望物資   ◆日用品・生活用品・衛生用品鍋(厚手・22センチくらいのもの・新品希望) × 1 個 ◆寝具・家具・家電 掛け布団(羽毛・シングル・できるだけ新品希望) × 2...

毎日歩くと、ポシジップになっていく。

2011-10-27 07:44:21 | 日記

毎日30分歩くと、ポジティブになっていく

From杉本

あなたがもし、セルフ・イメージを改善したいと思い、
でもそうなるために、イメージ・トレーニングが苦手だとしたら、
次のような言葉を、自分につぶやいてみましょう。

私のセルフ・イメージは、私が決められることを知っています。
私の価値は、自分を信じる強さで決まることを知っています。
私は、私を信頼できることを誇りに思います。
私は、私の価値を信じています。
私は、私を愛しています。

これを、毎日何回か、自分に向かってつぶやくのです。

そうすると、この言葉が自分の潜在意識に落とし込まれ、
セルフ・イメージとして、
定着します。

もう一つ、ポジティブな言葉を、
潜在意識に定着させたければ、
心や身体を「快」の状態におくことも大切です。

家の中でじっとしていて暗い気分でいるのに、
ポジティブで明るい言葉を使えというのは、
無理な注文です。

心と身体は常に連動しているものです。

快の状態をつくるのにお勧めなのが、
ちょっとしたウォーキングです。

歩き始めて15分ほどすると、
爽快感をもたらす、
ベータエンドルフィンが分泌されはじめます。

マラソンやジョギングをしている人が、
走ることに爽快感や恍惚感を抱く、
いわゆる「ランナーズハイ」と呼ばれる現象がありますが、
その理由は、このベータエンドルフィンだと言われています。

これは、歩いているときにも分泌され、
爽やかな気分にさせてくれます。

歩き始めて20~25分ほどたつと、
今度はドーパミンが分泌されます。

ドーパミンには、
「希望のホルモン」という別名があることからもわかるように、
うきうきとした明るい気分になり、
夢や希望が湧いてきます。

歩いていれば、
こうしたベータエンドルフィンや、
ドーパミンが脳内を潤していくのですから、
物事を、肯定的に見られるようになることは間違いありません。

そうした脳内環境をつくることが、
いい口ぐせや習慣を、確立するための大切な要素なのです。

ですから、いい言葉が出てこない、
いい口ぐせが身につかないという人は、
まず歩いてみるのが一番です。

ウォーキングの最大の目的は、
筋肉をつくることではありません。

プラスの効果をもつ脳内ホルモンを、
たっぷりと分泌させて、
脳を活性化することにあります。

毎朝、30分なり1時間のウォーキングは、
脳を活性化させる、小さな旅だと考えましょう。

育自コンサルタント
−自分を育てるお手伝い−

杉本恵洋(すぎもと しげひろ)

PS. 
ちなみに、ジェームスさんの言っている健康法も、
かなりオススメですよ。
明日まで無料で聞くことができます。
http://www.jamesskinner.jp/halloween/2011/