最高気温 30℃ 最低気温 19℃ 晴れ 
湿度31％
やっと 熱帯夜から 開放されました
日中も お陽さまの下は 暑いですが 日陰は涼しく ホッとします
少しずつ 秋めいて行くと 嬉しいんですが～
暑い暑いで 夏バテ気味
出掛けるのが 億劫で
冷蔵庫 冷凍庫の中のもの漁って レトルト 缶詰で 食い繋いでいましたが
冷蔵庫 空っぽです 2.3日なら 何とかなるものですね
今朝も 牛乳なし パンも
切らして・・・ 朝ご飯 どうする？
血圧の お薬飲まなくてはなりません
で～ お茄子の味噌汁 卵焼き 納豆 梅干しで 和食にしました
ご飯は 1食分ずつ冷凍にして有ります
でも・・・もう限界です 重いお尻を上げて スーパーへ
頑張って アレこれ 保存食も補充
この間 娘に貰った 図書券 珍しい食べ物も 嬉しいですが図書券も嬉しい 
本屋さんへも 立ち寄り ちょっと 追い金して 文庫2冊
秋の夜長に ボチボチ読みます
こんなのを 頂きました
シャインマスカット 食べた事有りますが 何粒か～
こんな 一房 独り占めは 初めて
凄く 甘いです 幸せ