最低気温 24℃ 最高気温 33℃ 晴れ
のち雲
昼 ちょっと 外へ出たら 強烈な日の光
今日も 猛暑が 続いています 一雨
欲しい
昼過ぎになると 曇るのですが 気を持たせるだけで 雨はなし
ケアマネさんが 来月の利用票を持って来てくれた
昼前 ヘルパーさんが 来てくれた 
～～～～～～～～～～～～
（脳トレ 5・7・5）
＊なす貰う 煮物唐揚げ 炒め物
＊サラダ菜の 緑や朝の パン一片
（脳トレ 短歌）
＊酷暑の日 エアコンつけて ひとときを 読書に心 集中するや
＊硝子越 夕陽射しこみ なんとなく 今日のことなど 顧りみるなり
＊半世紀 以上生きみて 思うのは 何もいらない ひとり静かに
何もありません どうぞ スルー
して下さい
一応ドアは
開けてて置きます 何かご用があれば・・・