ポタリング日記-16日目-近所

いつもなら白馬で過ごす週末。しかし、週末には色んな人が多く集まってくる白馬でのCOVID-19が心配で、東京に帰ってきてしまいました。 東京にいても、近所をうろうろするだけなら白馬よりはリスクは低いです。 近所のドーナツショップに行ってみました。 シーズン16日目、ロードバイクを始めて587日目、延べ走行距離33,183.4km、延べ標高差366,369m 近所 14:53-15:17 走行 . . . 本文を読む

スキー日記-36日目-白馬コルチナ

白馬には少し降りました。 今日はパウダーは期待していなかったのですが、コルチナ20cmとの情報。 シーズン 36日目、パウダー19日目、バックカントリー5日、テレマーク2/181 白馬コルチナ 8:30-10:30 Gear:BanYa M2001+Dynafit Beast 公式発表積雪 20cm, 金山沢 12時間積雪深 -2cm 距離約6.8km、累積標高差0m、所要2時間0分、平均12 . . . 本文を読む

スキー日記-35日目-白馬コルチナ

白馬に少し積もるという話だったのですが、 全然でした。 それでも一応八方には行ってみようと出かけて、コルチナが30cmと発表されているのを見ました。 それで、コルチナへ転戦。 シーズン 35日目、パウダー18日目、バックカントリー5日、テレマーク2/181 白馬コルチナ 8:30-10:24 Gear:BanYa M2001+Dynafit Beast 公式発表積雪 30cm, 金山沢 12 . . . 本文を読む

ポタリング日記-15日目-駒沢

ランチと朝食を買いに。 前から訪れてみたかったベーカリー。 何度か行き過ぎてしまい、行きつ戻りつ。 シーズン15日目、ロードバイクを始めて586日目、延べ走行距離33,142.7km、延べ標高差366,072m 駒沢 10:44-11:34 走行距離約13.1km、累積標高差170m、所要0時間41分、平均19.0km/h、消費302kcal、ATL=37.1、CTL=42.5、TSB=5. . . . 本文を読む

スキー日記-34日目-八方尾根

素晴らしいモルゲンロート。 シーズン 34日目、パウダー17日目、バックカントリー5日、テレマーク2/181 八方尾根 7:43-8:40 Gear:BanYa M2001+Dynafit Beast 距離約4.8km、累積標高差0m、所要0時間57分、平均27.5km/h、消費0kcal 前十字靭帯断裂受傷 1011日目、手術後980日目 営業開始45分前には着いたのですが、 既に2列め . . . 本文を読む

スキー日記-33日目-八方尾根

強風。 麓には少し積雪がありました。 今日は積もる予報だったのですが、朝起きるとそうでもなく。 朝から降り始めていますが、それでは遅いのです。視界も悪かったので、朝イチでは出かけませんでした。 上部リフトが強風でクローズし、ゴンドラは長蛇の列。 とても待ちきれないので、名木山まで歩きました。 名木山トリプルはあまり混んでいませんでしたが、リーゼンクワッドは大混雑。 その後、ゴンドラ . . . 本文を読む

スキー日記-32日目-八方尾根

土曜日朝。 シーズン 32日目、パウダー16日、バックカントリー5日、テレマーク2/181 八方尾根 7:42-9:00 Gear:HEAD i.Supershape Magnum+Tecnica Cochise 130 公式発表積雪 0cm, . 12時間積雪深 0cm 距離約9.7km、累積標高差0m、所要1時間18分、平均34.6km/h、消費0kcal 前十字靭帯断裂受傷 1009日目 . . . 本文を読む

スキー日記-31日目-八方尾根

金曜日の朝。 列が短くなった気がします。 シーズン 31日目、パウダー16日、バックカントリー5日、テレマーク2/181 八方尾根 8:12-9:57 Gear:Rossignol 4S+Tecnica Cochise 130 距離約10.8km、累積標高差0m、所要1時間45分、平均27.1km/h、消費0kcal 前十字靭帯断裂受傷 1007日目、手術後976日目 凄く寒いわけではないの . . . 本文を読む

ポタリング日記-14日目-多摩川(DNS)

多摩川へ行こうと出発。 シーズン14日目、ロードバイクを始めて585日目、延べ走行距離33,076.7km、延べ標高差365,688m 多摩川(DNS) 9:15-11:18 走行距離約27.8km、累積標高差405m、所要1時間32分、平均18.1km/h、消費639kcal、ATL=49.3、CTL=44.5、TSB=-4.8 Gear: GIANT TCR ADVANCED 1 KOM . . . 本文を読む

ポタリング日記-13日目-日本橋

日本橋での打ち合わせの後にコーヒーブレイク。 電車で帰ろうと思いましたが、自転車で帰ったほうが新型コロナの感染リスクは低そうです。 シーズン13日目、ロードバイクを始めて584日目、延べ走行距離33,048.9km、延べ標高差365,283m 日本橋 17:00-17:51 走行距離約12.9km、累積標高差321m、所要0時間41分、平均18.6km/h、消費587kcal、ATL=49 . . . 本文を読む