プロの世界。

（月）｜友引｜札幌のち｜最高気温/14℃

今朝のサッポロ、
おだやかな秋晴れ。

日本ハム、残念、
結果が出てからあーだこーだ言っても始まらない。

一つだけ、三試合での決着だったらよかったね。

お祝いの筈が、、、。

反省会と....
梨田監督の慰労会と相成りました。
お疲れ様でした。
それから、日ハムさん早く監督決めてください。

〔サッポロ黒ラベルで金星二つと目論んでおりました！〕
<セリーグはジャイアンツ応援や！>





参加中、応援宜しくです。

昨日の歩数は/2,364歩

後が無い。

（日）｜先勝｜札幌時々｜最高気温/14℃

今朝のサッポロ、
しずかな曇り空、、、。


ダリアの花

百合が原公園 9/15撮影


MLBワールドシリーズが盛り上がって終わりました。
残念ながらあの試合を見せ付けられて、
我が日本プロ野球とは、質の違いを感じました。



そうは言っても始まりました。
クライマックスシリーズ・ファーストステージ。
日本ハム、残念無念の黒星。
だから黒ラベル（チ チガイマスちがいます。）
違うネタ考えてた？
もしや回し者！？
後が無い。





参加中、応援宜しくです。

昨日の歩数は/2,444歩

彫刻の街。

（土）｜赤口｜札幌一時｜最高気温/15℃

今朝のサッポロ、
くもり時々小雨でした。


ダリアの花

百合が原公園 9/21撮影




<札幌駅前通地下歩行空間>
に、展示されております。



安田 侃（やすだ かん）
北海道美唄市出身で、イタリアを主に活動している彫刻家。

出身地である美唄市にもアトリエを持つ。
出身校は北海道美唄市中央小学校。
美唄市の野外彫刻公園「アルテピアッツァ美唄」では、
閉山になった炭鉱の学校跡地に、
大理石やブロンズの作品が展示されているそうです。
来年には、行って見たいです。





参加中、応援宜しくです。

昨日の歩数は/2,298歩

けいぞく。

（金）｜大安｜札幌一時｜最高気温/16℃

今朝のサッポロ、曇り空。


ダリアの花

9/21撮影。

【腰痛体操】NO4。
一週間のご無沙汰です。
先週の金曜日は最高気温が18度で、本日は16度です。
先ずは、健康な方はスルー＆ポチで、よろしく。

今回は“運動訓練の6大原則”の中の一つ「継続性の原則」です。
運動の効果は、やめると速やかに消失するそうです。

毎日の運動が10としますと、
2日に1度でも10の効果を得られますが、
5日に1度では5、
2周に1度では0になります。

「継続は力なり」、
運動だけではなく日常生活全般にも言えることですね。

ちなみに、ぎっくり腰は
“魔女の一撃”（Hexenschuss）と言われるそうです。
魔女かぁぁぁー
（ほぼ週一で、次週につづく。）　

またまたやられました、
インフルエンザの検査もしましたが、ただの風邪でした。
この所、免疫力落ちてるのか、シーズン二度目です。





参加中、応援宜しくです。

昨日の歩数は/3,712歩

紅・黄葉。

（木）｜仏滅｜札幌のち｜最高気温/14℃

午後のサッポロ、曇り空。



エルムの杜
気が付けば“杜”も紅葉の季節



銀杏の黄葉



ここ二三日の低温で黄葉が進みそうです。



みなもに浮かぶ落葉に、なにを思うか黄昏時....。
昨日のブログで「油断してると風邪を引きそう」
なんて書いておいて何ですが、のどが痛い、、、。

Your body doesn’t lie.
（あなたの体はウソをつかない）



【イチョウ並木】
北大構内の北13条通り両側、
東西約380メートルにわたる70本のイチョウ並木。

北13条通りの車両通行を規制しての
「イチョウ並木の一般開放日」
日時：平成２３年１０月３０日（日）　
１０：００～１６：００





参加中、応援宜しくです。

昨日の歩数は/2,431歩

…爆発だ。

（水）｜友引｜札幌のち｜最高気温/11℃

今朝のサッポロ、
曇りでシーズン最低気温でしょうか！
かなり肌寒く、
油断してるとカゼを引きそうです。

<札幌駅前通地下歩行空間>

岡本太郎生誕１００年企画展

顔は宇宙だ。 　

2011.10.28fri－11.13sun
札幌パルコ7F・スペース７
１０：００～２０：００
入場料：一般300円 学生200円 小学生以下無料
『見に行きたいと思います。』


定休日の昨日、仕事関係の講習会でいつも通りに家を出て
某、保健所に、きっちり一時間、諸々を勉強して来ました。
開始少し前に到着、
皆さん真面目に満席状態、
見渡すと一番前の列（大体そうです）に空席がちらほら。
席を確保して待つ間、
後ろの席の“おばはん三人組”の無駄話を聞かされた。
講習会は時間厳守で終了。
帰り際、11時半過ぎ少し早めの昼食を、、、。

「ごまそば八雲」
住所/札幌市中央区北4条西4丁目札幌国際ビル地下2階
〈JR札幌駅・地下鉄さっぽろ駅すぐ〉
電話/011-221-3640
営業時間/11:00-20:30
日・祝20:00まで

「とろろそば」
なかなかのボリューム、美味しいです。

夜はＭＬＢの「ワールドシリーズ」
カージナルス：レンジャーズのTV観戦。
日本のプロ野球と比べて何かが違う、、、。
選手個々の力だけでは無い。
一つには、テンポが速い事。
アナウンサーと解説者のコメントに無駄話が少ない。
（日本の解説者は精神論が多すぎる。）
etc...。





参加中、応援宜しくです。

昨日の歩数は/11,766歩（二日分）

爵位。

（火）｜先勝｜札幌｜最高気温/16℃


サトイモ科「アンスリューム」

〔2〕

太宰治著「斜陽」新潮文庫324円（税別）

明治憲法下（明治～昭和22年）の日本においては、
公・侯・伯・子・男の爵位（五階級）がありました。
斜陽は貴族の没落物語。
“斜陽族”という流行語を生んだ
太宰文学の代表作と言われております。

「娘、かず子が上原と過ごした夜の朝、弟の直治は自殺していた。
最終章の一つ前の章が〔直治の遺書。〕で、直治の独白です。」

〔次回作の予定はヴィヨンの妻〕つづく。

※男爵いもの名前の由来は、
高知県出身の男爵・川田龍吉が北海道で
アイリッシュ・コブラーという品種の
芋を試験栽培し、普及させたそうです。
本編とは関係ございません。




参加中、応援宜しくです。

印象派...

（月）｜赤口｜札幌｜最高気温/16℃

今朝のサッポロ、
秋の曇天でした。


百合が原公園内のモニュメント。


9/21撮影。

モネ、“睡蓮”が代表作（連作）でしょうか。
日本の浮世絵に魅せられた画家の一人、、、。
印象派の彼は、花が自分を絵描きにしたといっております。
今でもフランス郊外にあるモネのガーデン「花の庭」は
ボランテアによって守られているそうです。
※「水の庭」もあります。
流石に絵描きさんです。
暖色系の花と寒色系の花を分けて植えてあるとか、、、。





参加中、応援宜しくです。

昨日の歩数は/3,258歩

スノー、、、。

（日）｜大安｜札幌時々｜最高気温/18℃

今朝のサッポロ、
小雨が降り続いております。



珍しい花姿ですね…。



なにかなぁ～と思っていたら、かざぐるまですかね？


ダリアの花、9/21撮影。



「雪虫」雪の妖精。
きのう、お客さんと一緒にご来店でした。
一瞬羽を広げました。





参加中、応援宜しくです。

昨日の歩数は/2,325歩

こだわり。

（土）｜仏滅｜札幌のち｜最高気温/18℃

今朝のサッポロ、
小雨状態です、、、。


Moulin de la Galette paseo店　〔さっぽろ駅〕
Tel.011-213-5130
初めてのパン屋さん、
こちらは店内でも食べられるようになってました。

お持ちかえり、かぼちゃあんぱんと
どこのパン屋さんでもだいたい買う、ソーセイジパン（名前は？）
今まで食べた中では、ボリュームが一番です。

にに菊花賞。

[クライマックスシリーズ試合日程]
ファーストステージは10月29日（土）に開幕、
セ・リーグが神宮で東京ヤクルト－読売戦、
パ・リーグは札幌ドームで北海道日本ハム－埼玉西武戦。
ファイナルステージは、
セが11月2日（水）からナゴヤドームで中日とファーストステージ勝者が、
パは3日（木）からヤフードームで福岡ソフトバンクと
ファーストステージ勝者が対戦。
一週間後です。
第72回 菊花賞（GI）は明日です。
知らせるまでもないね。




参加中、応援宜しくです。

昨日の歩数は/5,266歩