４月３０日。
今日で４月もおしまいです。
早くも１年の１/3は過ぎてしまい
今年の残り日数は「２４６日」
あと67,4パーセントになってしまいました。
まさに
光陰、矢の如し💦
ここ何日かは
受験生のように終日パソコンに向かっていまして
一昨日の夜には
一番の懸念資料を完成させる事ができました。
まだ「完了」ではなかったのですが
昨日は用事があり外出。
ウォーキングや買い物などもして
頭や心をリフレッシュさせました。
４月最終日。
楽しい５月にするために
今日１日
もうひと頑張りしたいと思います。
頑張れ、わたし！
（…と書かないと重い腰が上がりません💦）
昨日は
嬉しい出来事が２つもありました。
１つは
北海道の従妹から
早目の誕生日プレゼントが届いたこと。
しかも手作りの小物が入る手提げバックです。
〇〇ちゃん、ありがとうございます。
心がこもった贈り物
本当に有難いなぁ。
大事に使いますね。(*^^*)
もう１つは
小田さんが
新曲を作られて
昨日配信が始まったこと。
もちろんダウンロードして
スマホで聞きました。
やわらかくて
温かさを感じる、とてもいい曲です。🎵
私は昨日
ほぼ一日中
パソコンとにらめっこ
苦手なExcelと奮闘し
久々に
受験生のような時間を
過ごしていたのですけれど
恐ろしく作業効率が悪くなっている事に
我ながら
愕然としてしまいました。
それに比べて小田さんは凄いなぁ。
曲を作るって
パソコン作業と比べ物にならないくらい
大変でしょうに
年を重ねられても
前の自分より
自己更新されておられるように思います。
私もこれくらいで
へこたれてはいられないので
今日もこつこつと
地道に作業を頑張ります。💪
一難ではないのですけれど
「昨日締め切り」だったある案件があり
３日間ほどそのために時間を費やし
忙しかったです。
何とか無事に終わりほっとしたところに
また思いがけない案件が舞い込んで
きてしまいました。
５月に大きな旅を２件予定しているので
４月末はその計画と準備に使おう
今年初の登山もしようと
と思っていたのですが
大幅に予定変更しなければ
ならなくなりました。(´；ω；`)
これも試練と
何とか頑張ろうと思います。
どうかやり遂げられますように。
その後
血圧測定は
ほぼ毎日行っています。
２月上旬の驚くような数値は
出なくなりました。
(●'◡'●)
正常値になる事もありますが
「やや高め」
で安定しています。
早朝は数値が高く
ウォーキング後は数値が低くなる事も
分かってきました。
血圧に関して教えてくれた人は
「寒いと血圧が上がる」と言っていましたので
気温が高くなっていることも
前より低い数値になってきた
要因なのかもしれません。
野菜や果物も
前より多く食するようになり
醤油や味噌は「減塩」と書いてあるものを
使っていますが
その減り具合も前よりずっと遅くなりました。
それでもまだ
「やや高め」な数値ですので
安心はできない状態です。
何事も一朝一夕にはならないのですね。
生命に関わる事ですもの
「継続は力なり」
正常値の血圧目指して
努力を続けたいと思います。
本日放送の
「NHKのど自慢」は
会場が宮城県名取市との事です。
数日前に
テレビでCMをしているのを見て
「あぁ、名取に のど自慢が来るんだなぁ…」
と思っていたら
何と昨日の夕方
知人が出場する事
が分かりました。✨✨✨
クラブでお世話になっている先輩の
旦那様です。
予選参加者２００名の中から
本選に１８名だけ
選ばれたのだそうですから
「よくぞ難関突破されました！」ですね。
本当におめでとうございます。
本日、生放送とのことですが
どうぞ奥様の応援のもと
実力を十分に発揮されますように。
このブログをご覧の皆さまも
全国放送ですので
お時間がありましたらどうぞご覧ください。
１２：１５からですよ。
＊
今日もとってもいい天気。
やらねばならないこと
がいっぱいです。
頑張ります。
