健康診断の結果があまりよくなかった。
特に肝機能。
少し日本酒は押さえることにしよう。
久しぶりのビール。
いつも夏はもっとビールを飲むのだが・・・・・・
かといってたくさん飲めば一緒の気もするが・・・・・・
かるーい梅酒。
398円のワインby西友。
野菜をたくさん摂りましょうね。
油を使わないピラフ?
かぼちゃのスープ?
写真が多くて何時とったのか食べたのか飲んだのかわからなくなってきた。
まあ他にも問題点はあるが・・・・・・・
健康診断の結果があまりよくなかった。
特に肝機能。
少し日本酒は押さえることにしよう。
久しぶりのビール。
いつも夏はもっとビールを飲むのだが・・・・・・
かといってたくさん飲めば一緒の気もするが・・・・・・
かるーい梅酒。
398円のワインby西友。
野菜をたくさん摂りましょうね。
油を使わないピラフ?
かぼちゃのスープ?
写真が多くて何時とったのか食べたのか飲んだのかわからなくなってきた。
まあ他にも問題点はあるが・・・・・・・
コメントが・・・。
取りあえず、口からの胃カメラで患部をサンプリングして検査ですなあ。
ワシも引っ掛ってるが、もっと悪いのは頭と根性だとも・・・。
やままささんも?
しっかり検査してね。
気のせいじゃ!
いきなりじゃあないんで多分大丈夫?
昨年口とお尻からカメラ食べたし・・・
年末年始で3kgぐらい太るんで今から運動して体重落としておかないと。
ここ、1,2年、基礎体温が下がって寒がりになってます。
風邪もひきやすいし。
炭水化物ではなく、タンパク質を多めに取りましょう、って、自分が取ろうと思ってる・・・・・・・