普段の練習風景

山北高校は、部活動がとても盛んな学校なので、体育館を使える時間が限られています。
平日の放課後も、前後半に分けて利用しています。そこで、体育館の使えない時間は、トレーニングをやっています。
ですから、体作りはバッチリです。
私も、できるだけ生徒と一緒にやるようにしていたら、見事に腹筋割れました(^^)v

今日は会議等もなかったので、１時間のトレーニングとその後の１時間半の体育館練習で、しっかり汗をかきました。