今日は春の様に暖かい1日となりましたね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bouquet.gif)
でも、来週はまた寒くなるそうなので、体調管理は十分にしなければいけませんね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
さて、今日は岩国市のさくら大学中央様に伺い、大人の食育についてお話をして来ました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/c7/bf80802b81e9ee71cc556c6035088a16.jpg)
会場はこんな感じです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/24/f3b22a6363bd7a603dafa3316bbb1e53.jpg)
教室では気をつけていただきたい食事のポイントや体脂肪、塩分に関するクイズなどを行いました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
この他にも、昨日のお食事を振り返っていただいたりと、皆様にたくさん参加していただきながら、教室を進めていきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
皆様、熱心にメモを取りながら聞いてくださったので、本当に嬉しかったです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
ありがとうございました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
食は私たちの体を作っている大切なものです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
今回の教室が少しでも、皆様の食事を見直すきっかけになれば嬉しいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
牧本でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bouquet.gif)
でも、来週はまた寒くなるそうなので、体調管理は十分にしなければいけませんね
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さて、今日は岩国市のさくら大学中央様に伺い、大人の食育についてお話をして来ました
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会場はこんな感じです
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教室では気をつけていただきたい食事のポイントや体脂肪、塩分に関するクイズなどを行いました
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この他にも、昨日のお食事を振り返っていただいたりと、皆様にたくさん参加していただきながら、教室を進めていきました
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皆様、熱心にメモを取りながら聞いてくださったので、本当に嬉しかったです
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ありがとうございました
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食は私たちの体を作っている大切なものです
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今回の教室が少しでも、皆様の食事を見直すきっかけになれば嬉しいです
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牧本でした
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