卵を食べるとコレステロールが上がるというのは間違いだった！？ 2015-03-02 10:50:00 | その他 こんにちは、yakkyです。 今回のネタは自転車もマラソンもトライアスロンも出てきません(笑) 先日の親子丼、から揚げポタリングの記事でも書きましたが、卵を食べるとコレステロール値が上がるというのは間違いだという説があるんです。 それどころか卵はとても優れた栄養食品のため、1日3つほど採るのが好ましいとまで聞きました。 卵好きの私には嬉しい情報です(笑) さらに今日、3月2日の産 . . . 本文を読む
