秋の気配 2021-09-15 18:30:00 | 日記・エッセイ・コラム 今日は昼間エアコン無しでも過ごせたな…。※扇風機は回してましたが。そろそろ秋の気配。体重:91.4kg 増。体脂肪率:27.0% 減。運動:なし。読書:なし。