職場の後輩と走ることになった
なんでもまだ100km越えした事がないらしく
何とかしたいらしいので
お互いの休みが合う日に引っ張ってやるって言っちゃった
要は風除け役ですな
いつもワシが走ってる平坦ルートをご希望という事で
本日ちょいと改めてルート見直しに
というのも走るに当たって何箇所か危険な場所があるので
迂回路を開拓せにゃいかん
まぁ大体は想像が付いてるのでその確認ですな
なのでいつもより25km程ショートカットな訳だが
自宅から7km弱15分程走ったトコでリアがいきなりパンク
チューブの継ぎ目が裂けちゃってバースト
勢いでタイヤのビートが外れてる
仕方ないのでチューブ交換するが
やっぱり携帯ポンプじゃぁ非常用にしかなりませんなぁ
適当に空気入れて再スタート
ぶっちゃけ萎えまくりでテンション上がりません
走るの辞めて帰ろうかと思ったけどこれも鍛錬の一つと言い聞かせ
チンタラ走ります
ルートは想像どうり迂回路を発見
そんなにペースを落とす事無く危険箇所を回避できそう
途中で画像の大木を発見
休憩がてら記念撮影
この辺の御神木なんでしょうなぁ
手を合わせた後再出発
迂回ルートは結構楽しいけれど
やっぱりテンション上がらず足が回りません
そのうち風向きが変わり向い風に
もう萎え萎え・・・
自宅まで後5km程で若干の下り坂
ここでアウタートップで回してみるけど59km/h止まり
何だかんだで足使いきってる様子
まぁ今期初めてボディテックのボディコンプレッション上下をロングに
ちょっと暑かったかもしれない
この時期はホント着る物が難しい
さて、後輩との100kmそして後に控えてるイベント出場
どうなることやら
って俺出場申し込みしてなかった(汗
なんでもまだ100km越えした事がないらしく
何とかしたいらしいので
お互いの休みが合う日に引っ張ってやるって言っちゃった
要は風除け役ですな
いつもワシが走ってる平坦ルートをご希望という事で
本日ちょいと改めてルート見直しに
というのも走るに当たって何箇所か危険な場所があるので
迂回路を開拓せにゃいかん
まぁ大体は想像が付いてるのでその確認ですな
なのでいつもより25km程ショートカットな訳だが
自宅から7km弱15分程走ったトコでリアがいきなりパンク
チューブの継ぎ目が裂けちゃってバースト
勢いでタイヤのビートが外れてる
仕方ないのでチューブ交換するが
やっぱり携帯ポンプじゃぁ非常用にしかなりませんなぁ
適当に空気入れて再スタート
ぶっちゃけ萎えまくりでテンション上がりません
走るの辞めて帰ろうかと思ったけどこれも鍛錬の一つと言い聞かせ
チンタラ走ります
ルートは想像どうり迂回路を発見
そんなにペースを落とす事無く危険箇所を回避できそう
途中で画像の大木を発見
休憩がてら記念撮影
この辺の御神木なんでしょうなぁ
手を合わせた後再出発
迂回ルートは結構楽しいけれど
やっぱりテンション上がらず足が回りません
そのうち風向きが変わり向い風に
もう萎え萎え・・・
自宅まで後5km程で若干の下り坂
ここでアウタートップで回してみるけど59km/h止まり
何だかんだで足使いきってる様子
まぁ今期初めてボディテックのボディコンプレッション上下をロングに
ちょっと暑かったかもしれない
この時期はホント着る物が難しい
さて、後輩との100kmそして後に控えてるイベント出場
どうなることやら
って俺出場申し込みしてなかった(汗
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