おはようございます。
今朝は07:20起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。

今日は終日デスクワークとTeams会議。
仕事に区切りをつけて少し残業して業務を終了する。
疲れた。
買い出しのため外出する。外は寒い。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はカップヌードルとコーヒー。昼食は緑のたぬき。夕食はコンビニのとみ田監修濃厚豚骨魚介つけ麺と総菜ですませる。

カロリー制限4649日目。今日の摂取カロリーは1978Kcal。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は南西の風後西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
令和6年度自衛隊音楽祭り。自衛隊全部隊合同演奏。2024.11.15撮影。

OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 40-150mm F2.8 PRO
今朝は07:20起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。

今日は終日デスクワークとTeams会議。
仕事に区切りをつけて少し残業して業務を終了する。
疲れた。
買い出しのため外出する。外は寒い。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はカップヌードルとコーヒー。昼食は緑のたぬき。夕食はコンビニのとみ田監修濃厚豚骨魚介つけ麺と総菜ですませる。

カロリー制限4649日目。今日の摂取カロリーは1978Kcal。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は南西の風後西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
令和6年度自衛隊音楽祭り。自衛隊全部隊合同演奏。2024.11.15撮影。

OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 40-150mm F2.8 PRO