金曜日。晴れ。復職１９５０日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:10頃起床する。昨夜よく眠れなかったので眠いZzz。
時間が無いので支度をして速攻で外出、出社する。今日は晴れだ。


今日も終日デスクワークと会議。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて20:00頃退社する。


途中買い物を済ませて20:30頃帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はおむすび。夕食は鱈の鍋で済ませる。

カロリー制限３２６１日目。今日の摂取カロリーは1275Kcal。鍋の後の雑炊美味い。

明日は午前中皮膚科へ通院。その後の予定は未定。明日の天気は北北西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.11.24 自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV 16R



OM-D E-M1mkIII＋M.ZD300mmPRO