おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。暑い。
今日も終日在宅デスクワーク。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて20:20頃仕事終了。疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食は鰹の刺身とサラダ。コンビニの一風堂監修豚骨ラーメンと惣菜で済ませる。
カロリー制限3186日目。今日の摂取カロリーは1733cal。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風後南南西の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.08.16自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV 16R 珍しくSFJが16Rアプローチ。
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-14
今朝は08:30頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。暑い。
今日も終日在宅デスクワーク。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて20:20頃仕事終了。疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食は鰹の刺身とサラダ。コンビニの一風堂監修豚骨ラーメンと惣菜で済ませる。
カロリー制限3186日目。今日の摂取カロリーは1733cal。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風後南南西の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.08.16自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV 16R 珍しくSFJが16Rアプローチ。
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-14
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