土曜日。晴れ時々曇り。土曜日なのに出勤日で復職１５８７日目。有給休暇。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は12:50頃起床する。昨夜も夜更かししたし仕事も忙しかったので疲れてて寝坊したZzz。
なんかお腹の調子がよくないので、午後も寝て過ごす。

夕方買い出しのため外出する。外は晴れだ。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい(-｡-;。薬を塗る。

今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニの野菜サンドとコーンスープ。夕食はレトルト「カレー曜日辛口」、コーンスープ、総菜で済ませる。。

カロリー制限２７３０日目。今日の摂取カロリーは1544Kcal。ちょっと食べすぎて気持ち悪い(-_-;)。

明日は日曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北北東の風後東北東の風、終日晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので最近の在庫から。

羽田空港寸景。ISO3200 1/20 f5.6 （2019.04.28撮影)。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-14