おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。最近やたら眠い。
朝食を済ませる。
朝食を食べている時、歯に違和感を感じる。
鏡で見てみると、前歯の差し歯がなくなっていることに気づく('A`)。
しかも外れた差し歯が見つからない・・・
歯医者に電話して予約する。11:00が空いているという事だ。
良かった。
今日は曇りだ。
11:00少し前に支度して外出し、
近所の歯医者へ向かう。
差し歯が外れた状況を見てもらう。
外れた差し歯が無いという事で土台から作り直すことになった。
今日は土台を作り、歯の型をとってもらう。
次回の診察予約をして今日の治療は40分位で終了した。
今日は¥1300の出費だ。
帰宅後昼食を済ませる。
午後はエアコンの修理を申し込んだので、
東芝の担当者の到着を待つ。
午後半ば担当者到着。
エアコンの状態をチェックしてもらう。
故障の原因は室外機の裏側のゴミによる目詰りであった。
室外機の裏側とはあまり気がつかない場所である。
今回は出張での修理をお願いしたので、
¥6320の出費となった('A`)。
でも明日からの猛暑前に治ってよかった。
・・・
今日はいろいろ疲れたので少し横になる。
夕食を済ませる。
お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどい。
今日は朝食は五穀パンと野菜ジュース。昼食はコンビニのとろろ蕎麦、夕食はお粥、豚汁、煮魚、お刺身で済ませる。
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。47日目。コンビニのとろろ蕎麦394Kcal。
明日は晴れたら外出予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな。
今朝は08:30頃起床する。最近やたら眠い。
朝食を済ませる。
朝食を食べている時、歯に違和感を感じる。
鏡で見てみると、前歯の差し歯がなくなっていることに気づく('A`)。
しかも外れた差し歯が見つからない・・・
歯医者に電話して予約する。11:00が空いているという事だ。
良かった。
今日は曇りだ。
11:00少し前に支度して外出し、
近所の歯医者へ向かう。
差し歯が外れた状況を見てもらう。
外れた差し歯が無いという事で土台から作り直すことになった。
今日は土台を作り、歯の型をとってもらう。
次回の診察予約をして今日の治療は40分位で終了した。
今日は¥1300の出費だ。
帰宅後昼食を済ませる。
午後はエアコンの修理を申し込んだので、
東芝の担当者の到着を待つ。
午後半ば担当者到着。
エアコンの状態をチェックしてもらう。
故障の原因は室外機の裏側のゴミによる目詰りであった。
室外機の裏側とはあまり気がつかない場所である。
今回は出張での修理をお願いしたので、
¥6320の出費となった('A`)。
でも明日からの猛暑前に治ってよかった。
・・・
今日はいろいろ疲れたので少し横になる。
夕食を済ませる。
お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどい。
今日は朝食は五穀パンと野菜ジュース。昼食はコンビニのとろろ蕎麦、夕食はお粥、豚汁、煮魚、お刺身で済ませる。
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。47日目。コンビニのとろろ蕎麦394Kcal。
明日は晴れたら外出予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな。