こんばんは。
ちょっとウォレスの話題が下火になっております。まぁ、ウォレスの場合はそうこうしているうちにまた、色々出演したりするので束の間だとはおもいますが。。
私ごとですが、体調を整える〜と言い始めてから、１ヶ月くらいたったでしょうか。
体重は1キロしか減っていませんが、体脂肪がちょっと減って、二の腕は1センチ、太ももが5センチ程減りました😊😊
ちなみに、深圳のイベントで出会った香港のウォレスファンは最近10キロほど体重を減らした事を報告していました。
適度な運動と腹八分目がいいようです。わかっちゃいるけど。。ですよね😆
顔がはっきり写っていませんがスリムな感じがお気に入りの一枚です。
アクセス
トータル
ランキング
場所によっては、落ちにくいですよね。
わたしの場合は、お腹🤣
健康診断の度に、おぉ！と、思ってます笑
ウォレスは、ますますスリムですよねー。
時々、チラリと見えるお腹は、本当に細い！！
体調を整えるには規則正しい生活が大事なのはわかっていますが、起床時刻はともかくとして就寝時間は遅くなりがち😁
気を付けないといけないとは思っていますが、なかなかね～です😅
最近の「哇活」は歌を聴くことです。
昨夜は聴きながらの寝落ちで幸せでした。
ウォレスは作詞もわりとやってるんですね。
「想飛～」だけかと思っていました～
「我們」が気に入ってます😊
それにしてもウォレスのウエストは細すぎです。（笑）
いくちゃくさん、ウォレスは初期の頃は作曲もしていましたよね～。
ウォレスの曲を聴きながら寝落ちですか。よく寝られそうですね。