頑張らない高齢者 日日是幸齢者日和 

歳時記 二十四節気 72候 何の日
を綴っています

バカヤロウの日 2月のウオーキング

2023-02-28 10:35:49 | 日記

2月最後のシフト・夜勤から戻りました

昨夜は上弦の月を眺めながらの夜勤・散歩です

来店者も少なく日付が替わってから電気ストーブを引き寄せて

リラックス いつもの静養タイムに突入

5時過ぎにタンクローリー入庫のTELで仕事モードへ

明るくなると風はなく暖かい朝を迎えて14000歩まで伸ばしました

2月の有終の美を飾り自宅前で富士山を見ながら帰宅

あっという間の一か月でした 自分にお疲れ様

 

2月のウオーキング

歩数 32万6500歩 129.6% 11661歩/日

距離換算で222.0㎞ 7.93㎞/日

やや早歩き率 75%

エクササイズ 116.5EX 126.1% 4.16EX/日

年齢を考慮すると少し多めでしょうか?

3月は110%程度に加減して抑えます

富士山の見えた日 18日 昨年より4日減

休肝日 6日 今月は女房に付き合って清酒とビールが多かったです

日中は 終日晴 南寄りの風4~6m 19℃ 4月の陽気 

明日は20℃の予想気温 花粉の飛散量は多い

洗濯は 大変よく乾く 良く乾く ユニフォームの洗濯をします

 

今日は

バカヤローの日 1953年(昭和28年)

吉田茂首相が衆議院予算委員会の席上で西村栄一議員の質問に対し興奮して

バカヤロー と発言しました

この発言がもとで内閣不信任案が提出・可決され、この年の3月14日に

衆議院が解散してしまいましたのでこの解散は バカヤロー解散 と

呼ばれています

選挙の結果 自由党は少数与党に転落して改進党との閣外協力で第5次

吉田内閣を発足させて延命を繋ぎました

バカヤロー と書くと大声を出したような印象を与えますが吉田は席に

着きつつ非常に小さな声で バカヤロー と呟いたのみでした

それを偶然マイクが拾い 気付いた西村議員が

何がバカヤローだ!バカヤローとは何事だ!! 」と聞き咎めたために

騒ぎが大きくなったというのが実態だったそうです

*子供のけんかと同じだな 〇〇君にこんなことを言われた~ ^^

 

近所の白梅

区役所の河津桜 最初に咲いた一本は満開

撮影者 女房 

 

昨日の夕食時 昨年10月か11月に治療した歯の被せ物が取れました

選択で高いほうを被せてもらったのにな~ *食事はカレーうどん 

6時半前だったので歯科クリニックにTELして今日の夕方に予約を

入れてもらいました

さて どうゆうことになるか

軽い治療で簡単に接着出来るか 再治療・再製作になるか

 

軽く食べてから少し寝ます 

なんだか治療している嫌~な夢を見そうです

善知鳥


新選組の日  下萌

2023-02-27 09:00:37 | 日記

月末は数字合わせの散歩なのでゆっくり5時半に起床

天気予報とニュースヘッドラインを確認してから外に出る

当地の日の出は6時15分 既に十分明るくなっていて富士山が

見えていました

ベンチに腰掛けて缶コーヒーを飲んでいると小枝が揺れるのが

見えますが寒さは全く感じない朝でした

今朝出会ったのは女性の散歩11人 男性はジョギン1名だけ

少し 散歩姿が春めいてきたようです

犬の散歩と2人 暖かいこともあり皆さん散歩を楽しんでいます

今朝は9000歩 3.7EX 時間当たり7000歩の気楽な散歩でした

歩数・エクササイズ共に120%を超えました

後で不燃ごみを出しに行くので少し追加できます

日中は 終日晴 南寄りの風2~4m 14℃

陽の温もりが感じられる春の陽気 花粉飛散量は多い

 

今日は

新選組の日 二つあります

2月27日 1863年のこの日 将軍 徳川家茂の命で新撰組の原点となる

浪士組が結成されたことに因みます

もうひとつは3月13日

これは1863年3月13日に浪士組の芹沢・近藤らが京都守護職を務めていた

会津藩預かりとなり京都に残り 壬生浪士 を名乗り京都守護職であった

会津藩主の松平容保の配下に入って8月に新選組と改称したことに因んで

います

この壬生浪士が後の新撰組になりました

新選組隊士人気

一位・土方歳三 二位・斎藤一 三位・沖田総司

では 新選組最強の剣士は?

私なら 永倉新八 神道無念流 松前藩を脱藩

晩年は杉村義衛(すぎむらよしえ)と名乗り刑務所や大学で

剣術師範として腕を振るいました

1915年(大正4年)没 77歳の長寿でした

ある意味では新選組の生涯を知る一番の語り部でしょうか

 

下萌(したもえ)

残雪や枯草の下から芽を出したばかりの草の緑が仄見えるさま

下萌の下は枯草の下の意で確かな春の訪れと厳しい冬を耐え忍んだ強い

生命力が感じられます 

 

弥生三月になると冬型の気圧配置が続かなくなり低気圧と高気圧が交互に

通過するようになると短い周期で天気が変わります

暖かい日や寒い日が交互に現れて日々の気温変化が大きくなります

外に出かける機会も増えて新しい生活への準備などで忙しくなってくる

時期でもあります

皆さんは 三月にどんな思い出がありますか

私は 15の春 高校進学を決めたことが一番の思い出です

善知鳥


脱出の日 2.26事件 

2023-02-26 08:21:29 | 日記

今朝は5時15分に目ざめて二度寝を避けて飛び起きました

しばし寝起きの体ほぐし 天気予報とニュースのヘッドラインを

確認して外に出る 6時 晴 0.9℃ 北北西の風3.2m

ベンチに腰掛けていると小枝が揺れているのが見えます

散歩する人は相変わらず少ないです 

定番コースを9000歩 3.7EX 富士山と河津桜

*万歩計表示は9041歩なのでかつかつで日割りを達成

日中は 晴 北風最大10m 10℃ 風が冷たく花粉飛散量は多い

週明けは暖かくなる予報です 近所の白梅は満開

 

今日は

咸臨丸の日 1860年(万延元年)

幕府が派遣した使節団が咸臨丸による太平洋横断航海を

終えてサンフランシスコに到着した日です

咸臨丸出港の碑が1960年(昭和35年)に日米修好100年を

記念して建立されています

 

脱出の日

1815年 流刑されていたナポレオンがエルバ島を脱出して

パリに向かった日でした

嫌なこと・辛いこと などからの脱出を目指して頑張る

日です  くじけずに立ち上がろう Let's do my best!

 

2.26事件の日 1936年(昭和11年)

陸軍の統制派に対抗する皇道派の青年将校が統制派の打倒と国家改造を

目指して約1500名の部隊を率いて首相官邸等を襲撃した事件です

形勢が不利になったと判断した将校たちは兵を原隊に帰し2名が自決

残りの者が自首して その日のうちに鎮定されました

*その後 下士官・兵は全員満州の最前線に送られて多くは戦死だとか

この事件で陸軍が完全に実権を握り 大東亜戦争へと突き進むことに

なります

 

これから100円風呂へ行って温まってきます

大好きなアンパンを買って昼食の足しにしてと

今日も普段と変わらない 自分にとっては普通の日を過ごします

 

平凡に 各駅停車の 我が人生

前向きに やってたことは 駐車だけ

 

今日も何か一つでも新しい発見をします

善知鳥


今日は  夕刊紙の日  花信風

2023-02-25 09:34:40 | 日記

今朝は5時半過ぎに目覚めましたが横着・ズボラを決め込んで

布団の中で んだんだ して外が明るくなってスズメの声が

早く起きろ~ と聞こえてきたので意を決して6時15分に

ようやく起き出しました *人間 楽を覚えてはいけませんね

女房は既にジョギングに出たようです 頑張っています 

外は青空 富士山も見えていました

北西の風5.4m 小枝が揺れています 気温5.6℃

手は冷たいですが寒さは感じない朝でした

ベンチに腰掛けていると太陽に向かってヒバリの元気な鳴き声

太陽に 金返せ~ 利息払え~ と催促でしょうか *民話です

今朝は8000歩をやりたかったのですが7500歩・3.1EX止まり

午前中に追加します

日中は 昼前から晴 北寄りの風最大10m 12℃ 

雨の心配もある少し肌寒い陽気でしょうか 花粉はやや多い

 

今日は

夕刊紙の日 1969年(昭和44)年

日本初の駅売り専門のタブロイド版夕刊紙 夕刊フジ が創刊した日です

創刊号の一面は 当時の石原慎太郎参議院議員の記事で慎太郎新党躍り出る

という見出しの記事でした

創刊当初からオレンジ色の見出しを使っていたことから オレンジ色のニクい奴

というキャッチコピーで人気紙として普及しました

現在は産業経済新聞社から発行されています

夕刊フジ・日刊ゲンダイ・東京スポーツの3紙が代表的な夕刊紙です

*東京スポーツ 社名と住所以外は・・・だとか^^

日本で最初に新聞の夕刊が登場したのは1915年(大正4年)10月10日

大阪朝日新聞と大阪毎日新聞が同時に発行を開始しました

 

花信風(かしんふう)

花信 は花が咲いたという知らせの意味で花が咲いたことを知らせてくれる

風のことを言います

春の暖かな陽気のもとに吹く風を 光風 とも言います

二十四節気の小寒から穀雨までの間の各気の花の開くのを知らせる風です

 
 
今日も予定はありません
 
借りている長編物の時代小説を読んでNet囲碁でしょうか
 
正に 隠居生活そのものでしょうか
 
今日も暇 明日は仕事で 暇つぶし
 
自分の余生は自分のためだけの時間です
 
まずは健康寿命を延ばすことに専念します
 
善知鳥

第五候・霞始靆 クロスカントリーの日 月光仮面

2023-02-24 10:52:55 | 日記

昨日 仮眠から起き出した時にふらつき感を感じる体調不良?

体のだるさを感じながら夜勤に出ました

私はその気になりやすい単純な性格で日常生活を営んでいます

職場について 今夜は静かに 大人しく 自重しよう で勤務開始

POS再起動を終えて24時20分に電気ストーブを引き寄せて椅子を並べて

早くも静養タイムにためらいもなく突入 *自分には素直です

目を瞑って瞑想タイムから寝たようで3時間半ほど記憶がありません

来店者のアラームには反応して給油許可は出していました

4時過ぎに外へ出て大きな伸びとくしゃみを出して復活傾向を感じる 

曇空で風が弱く 寒くもなく 暖かくもない 来店者が少ない早朝で

のんびりと小分けに10000歩 適度な疲労感を味わいました 

日中は 曇 夕方から雨 東寄りの風3m 13℃ 春近し かな?

 

今日は

第五候 霞始靆 (かすみはじめてたなびく)

靆=たなびく は霞や雲が層をなし 薄く長く

漂っている様子を表しています

春になり大気中の水滴が増え 遠くの景色が

うっすらとかすんだ様を霞(かすみ)といいます

春霞がたなびき 遠くの景色がぼんやり移ろうじきです

空は白っぽく 大気の潤いを視覚的にも感じる季節が

やってきます

霞は気象用語としては使われませんが霧や靄は気象用語として

使われています

 

クロスカントリーの日 1997年(昭和52年)

統一ルールによる初めての原野・森林等にコースを設定して走る競技の

大会がイギリスで開催されました

クロスカントリー(cross-country)

クロスカントリースキー(cross-country skiing)とも呼ばれています

 

月光仮面登場の日 1958年(昭和33年)

ラジオ東京(現在のTBS)で国産初の子供向けテレビ映画 月光仮面 の放送が

始まりました

戦後一桁生まれ世代には一番のヒーローでした

月光仮面 青森ネブタに登場 

 月光仮面 少年ジェット・鉄腕アトム・まぼろし探偵・七色仮面・ジャガーの眼

海底人8823(ハヤブサ)・怪傑ハリマオ・・・ などが昭和30年代のヒーロー

でしょうか  TVに噛り付いて観ていましたな^^

 

ヒーローが 少し多くて 疲労感

あなたにとって 昭和のヒーローは誰でしょうか?

 

今日は女房が仕事で不在なので一人の昼食は質素になります

軽く焼酎を飲んで午睡に入ります 起きたら雨ですか?

とにかく早めに疲れを取らねばならぬ年代になりました

善知鳥