不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2017/5/9 久々の平穏

2017-05-09 07:32:20 | 脈○神○評○

チョロチョロと期外収縮が散見される以外
目立ったイベントなし
ついこの間、恐怖におののいた夜があったばかりなのに
まあ平和な分にはサプライスなんぼでもオッケ~


勤務 日勤

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  なし
昼食  なし
午後  なし
夕食  なし
入浴  なし
夜間  なし

睡眠時間 23:00~5:00
 
食事 2食
朝   カロリー○・バランス○
昼   カロリー○・バランス○
夜   なし
間食  ヨーグルト

薬  なし