やはりというか、昨夜の就寝中の発作襲来は
自律神経系の調子が悪いことを如実に現していた
午後一くらいから、終日期外収縮が止まない
動けばひどくなるが、じっとしても収まるわけでもない
サボッての昼寝でも収まらない
飲食・運動・睡眠、自律神経のスイッチングも無力だ
なぜ人はドキドキするのか？
人間と言う生き物は、巨大で複雑な化学工場であり
生きると言う事は化学反応の連鎖によって成り立つ
なぜ、昼食後くらいから宵の口くらいまで
刺激などに過剰に反応して脈が乱れるのか？
心臓が暴れるクンになる時間が
たった1日で深夜から午後にシフトするのはなぜか？
もはや、そのカギは
脳、脊髄、自律神経、個々の細胞
すべての関わりとその連携について解き明かさなければ
理解すらできまい
当然、そんなことは絶対に無理なので
何か対策を施して後
症状のあるなしや軽重の間接的に測って
効果があるものを探し改善を図るしかない
今までの経験からいくと
昨日は午後～だが、この後は時間帯がシフトしていくか
あるいは消失するかも知れない
何らかの要因で乱れた化学工場の操業状態が戻り
恒常性維持機能が正常に回復していくからだ
口腔ケア、腸内フローラの改善は
自覚症状、薬を服用する回数などから
効果があると実感している
次の一手は、無添加スムージー＋野菜ジュース
カゴメ 野菜生活100 Smoothie グリーンスムージーMix 330ml×12本
ナトリウム・カリウム・カルシウム
その他モロモロの化学物質のバランスが乱れる
とおぼしき筆者には、その元となる成分を取り込んで
材料不足による化学工場の操業不良を無くすことしかできない
とりあえず月に24本
これでさらなるQOLの向上が図れるのか？
また1年くらいの長期戦が始まる
※腸内フローラの改善は1年2ヶ月継続
※口腔ケアは3ヶ月目に突入
勤務 日勤
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 20:00くらいまで期外収縮が収まらず
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 23:00~5:00
食事 2食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー○・バランス○
夜 なし
間食 ヨーグルト
薬 12:00 メインテート2.5mg