2017/3/4

今日は温泉泊まり
夕食は食べてすぐに膨満感が出たけど
脈の乱れはナシ


勤務　夜勤明け休み

深夜　　なし
就寝中　なし
起床時　なし
朝食　　なし
午前　　なし
昼食　　なし
午後　　なし
夕食　　なし
入浴　　なし
夜間　　なし

睡眠時間　11:00~14:00
　
食事　2食
朝　　　カロリー○・バランス○
昼　　　なし
夜　　　カロリー×・バランス○
間食　　ヨーグルト

薬　　なし