不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2017/3/7

2017-03-07 02:25:38 | 脈▼神○評▼

夢の中で心臓が暴れている
ハッ 目が覚めても心臓が暴れていた
オシッコ漏れそうな時にオシッコする夢を見るが
不整脈も出ると寝てても夢の中で不整脈に襲われる
苦しくはないが不快だなぁ
こりゃ~ 心房細動か・・・・
就寝中に起きるのは迷走神経型
トイレに起きて自律神経のスイッチングを試みるが
ダメだこりゃ~
ますますひどくなって寝てられない
横になると余計に心臓の鼓動がわかるので
パニックになりやすい
こういうときは起きて心電図を取る
波形がわからないと不安感が増幅されるからだ
心拍数は85程度だがリズムがひどいな
典型的な心房細動だが、心拍数が少ないのでマシ
数分後・・・・
心電波形を見たので安心したのか?
リズムは戻りつつあるし心拍数も75に
30分後・・・
基幹となるリズムは戻り
期外収縮が1分間に数回レベル
1時間後いつの間にか寝てしまったが
さらに1時間後・・・・
でたぁ~ 熟睡したころ心房細動再発
完全に寝るとダメな今・・・・
人体の不思議・・・不思議ですよ
心拍数を下げ、リラックスさせるのが副交感神経
それが身体を支配すると心臓が暴れる時がある
謎だ・・・・・
その後は心臓ニギニギからモフモフと
キレの悪いのが終日続き
16:00くらいから不快感と苦しさが強くなる
19:00には収まり、その後は平穏を取り戻した
久々に▼マーク きました


勤務 日勤

深夜  心房細動
就寝中 心房細動
起床時 なし
朝食  なし
午前  期外収縮が控えめに
昼食  なし
午後  16:00からひどくなる
夕食  なし
入浴  なし
夜間  なし

睡眠時間 23:00~2:00 3:00~4:00
 
食事 2食
朝   カロリー○・バランス○
昼   カロリー○・バランス○
夜   なし
間食  ヨーグルト

薬  2:00 メインテート2.5mg