2017/2/8

快調というほどではないが
ここでグチを言うほどでもないので
今日は○ということで


勤務　日勤

深夜　　なし
就寝中　なし
起床時　なし
朝食　　なし
午前　　なし
昼食　　なし
午後　　なし
夕食　　なし
入浴　　なし
夜間　　なし

睡眠時間　23:30~5:00
　
食事　2食
朝　　　カロリー○・バランス○
昼　　　カロリー○・バランス○
夜　　　なし
間食　　ヨーグルト


薬　　なし