2017/2/5

それなりにズムズム来る
動くと出る傾向は強いが
じっとしてればそれでヨシ････でもない
しばらくは薬は飲んでおいた方がいいなこりゃ


勤務　夜勤明け休み

深夜　　なし
就寝中　なし
起床時　なし
朝食　　なし
午前　　なし
昼食　　なし
午後　　なし
夕食　　なし
入浴　　なし
夜間　　なし

睡眠時間　12:30~16:00
　
食事　2食
朝　　　カロリー○・バランス○
昼　　　なし
夜　　　カロリー○・バランス○
間食　　ヨーグルト・りんご・みかん

薬　　メインテート2.5mg