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不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2017/2/7

2017-02-07 06:43:37 | 脈▼神○評△

朝食後から活発
昼食後がピーク
その後も時々、特に動きが激しくなると出る
夕方には静穏モード

朝更衣室にケイタイを忘れ
昼に飯を食おうと思ったら弁当がない
う~ん 痴ほう症の始まりかな?



勤務 日勤

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  なし
昼食  なし
午後  なし
夕食  なし
入浴  なし
夜間  なし

睡眠時間 23:30~5:00
 
食事 3食
朝   カロリー○・バランス○
昼   カロリー○・バランス×
夜   カロリー○・バランス○
間食  ヨーグルト


薬  11:00 メインテート2.5mg