小熊のよかったこと探し

日々、「よかったこと探し」を心がけたら、毎日が楽しくなるんじゃないかな?そんな思いを込めて(o^(エ)^o)

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11 コメント

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記事には関係ないけど (おバカさん)
2012-05-26 15:28:27
4月頭の73キロ → 61キロ現在 目標あと3キロ減
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お~~い (ウル)
2012-05-26 21:15:38
小熊ちゃん 何故か九州なのね
一度 連絡下さいな
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凄すぎる! (小熊)
2012-05-26 21:33:00
>おバカさん
1ヶ月で10キロ以上も痩せるなんて凄すぎます。
私は維持だけで、これ以上痩せません(TT)
ホンマ、私よりもスマートになりそうですね。

(ΦωΦ)フフフ…リバウンドに要注意を!
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はい、なぜか九州です (小熊)
2012-05-26 21:39:15
>ウルさん
お久しぶりです♪
ケータイの電話番号もメルアドも変更してないですよ^^
私は、いつも愛猫「うるる」を「うる!」と呼んでいるので、ウルさんのことはいつも身近に感んじています^^
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Unknown (ウル)
2012-05-30 20:04:16
データ通信専用となってるのコメントで かからないよ~・・・ウルウルTT;)
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昨日 (おバカさん)
2012-06-01 15:44:42
59.8キロになった。
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Unknown (小熊)
2012-06-03 20:37:00
>ウルさん
また、電話します^^♪
ありがとうございます

>おバカさん
60キロ切り、おめでとうございます。
私は、なかなか60キロの壁が超えれませんでした。
なんか、すごい勢いで体重が減っていますが
どうやって痩せたか気になりますぅ~

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簡単だよ (おバカさん)
2012-06-04 19:17:01
一日の摂取量を500~700Kカロリー位に抑えると
一日800グラム位体重減るよ
空腹に耐えられればね~

詳しくは「やせコミ」羽化登仙のダイエット記録にあります。
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Unknown (こぐま)
2012-06-08 20:46:08
すごい!
カロリーを計算して食べてるんですね!
私には、できないわ(^^;
空腹には耐えられません…
ホント、がんばってください♪
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Unknown (羽化登仙)
2012-06-10 10:02:57
今月から普通食なんだけど
ロングブレスの効果か?
体重ほとんど増加無して六つ割れ腹筋完成♪
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