一日坊主だってさ＾＾；

増えていく体重に歯止めをかけなきゃ！！
そう思ってシューズを買いました。



そして、昨日、はりきって1時間ほど走ってきたんです＾＾
途中、歩いたりもしましたけどね＾＾；

で、今朝も走るぞ～！って思ったのですが、
朝、目が覚めたら足が痛～い！！

筋肉痛ですぅ・・・

ということで、三日坊主ならず
一日坊主に終わってしまいました＾＾；

太ももあたりが特に痛くて、歩き方が変。
階段を降りるときはなおさらです。

そんなときに限って、電車で遠出する用事があって、
歩いたり、階段の昇り降りが繰り返されるのよね＾＾；

でも、この痛みって痩せる第一歩よね～と
ちょっと嬉しい痛みに思えてウフッ♪って感じ＾＾

今日は、走りに行けなかったけど、
たくさん歩いたし、階段の昇り降りもしたからOKにしておこ～！