昨年の今頃に履いていたズボンが今は!!
やりましたね~♪
って、言っても・・・
これといって頑張ってダイエットに励んだんでもなく・・・
昨年1年間、体を動かす仕事をした成果です^^;
今まで、どんなけ動かない仕事をしてきたんでしょうか^^;
目標体重まで、あともうひと踏ん張り!!
ところが、今年から仕事が変わり、また太りそうなんです^^;
ヤバイ!ヤバイ!もう太りたくないです^^;
昨年の今頃に履いていたズボンが今は!!
やりましたね~♪
って、言っても・・・
これといって頑張ってダイエットに励んだんでもなく・・・
昨年1年間、体を動かす仕事をした成果です^^;
今まで、どんなけ動かない仕事をしてきたんでしょうか^^;
目標体重まで、あともうひと踏ん張り!!
ところが、今年から仕事が変わり、また太りそうなんです^^;
ヤバイ!ヤバイ!もう太りたくないです^^;
大量にウ〇〇が出たんですか?
なんちゃって^^;
12キロ、体調に気をつけてがんばってくださいませ。
ウエストが12センチ減っても安心してください。
大丈夫です。私のほうが細いです!
今を維持し続けられていれば…
68センチなんで小熊ちゃんより細い?
体重1キロ減でウエスト-1センチ
ホンマにその通りでした!
12キロ減ったら、ウエスト12センチマイナスだよ♪
やっぱ、運動より、食べないのが早道かも(^m^)
リバウンドも早いらしいけど^^;
目標は、あと12キロ減の予定
ウエスト73cm位になるかな?
20代の時は、54キロでウエスト69cmだったからな~
しかも、おいしい日本酒までいただいて、
本当に感謝です。
寝酒にチビチビといただいていま~す♪
今回は、一目で小熊ちゃんとわかったけど
前回は、時間が要ったもんね(笑)
長年、なかなか成果が出なかったのにね~
働くだけで、1年で10キロ以上も減るなんて、本当にありがたかったです。
急に痩せて、リバウンドしなきゃいいけど~
そうそう!一生懸命ダイエットってやってる時は効果がなくて、普通に忙しく働いてるだけで体重が落ちるってありがちだよね!
あとは要らない部分だけ都合よく落ちてくれれば完璧なんだけどなぁ