undownで行こう!

☆毎日こんな事でいいのか~っ!!☆

ヨコシマな気持ち

2010-07-31 13:16:33 | Weblog


昼のダンスレッスンと夜のレッスンの間が2時間ほどある木曜日。
いつもなら公園でおにぎり食べたりするんだけど、一昨日は雨&強風
仕方ないので、ランドマークタワーをぷらぷら。
つい寄ったH&Mで、これまたつい買ってしまった。



だってTシャツ、700円なんだもの
左側のTシャツも999円

買い終えてから、ふと気がついた。
あれ?これってヨコシマじゃん
お値段はもちろん、袖の長さが気に入って買ったんだけど、もしかして深層心理に

ヨコシマシスターズ に入りたい~

なんてヨコシマな気持ちがあったのかしらん

この夏はヨコシマなめぐみんに、ぶちっとひと押し。
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2%

2010-07-30 15:08:13 | Weblog


昨日はダンス、ダンス、ダンス・・・で、恒例、自分へのご褒美、立ち呑み屋でちょいと一杯
いや、正確には三杯だけど
結局、夏休みの宿題が全然進んでない~
今のところ、2%の進行状態です。
間に合うのか?アタシ

例の立ち呑み屋さん、面白いモノが色々あるんだよね。



横浜という土地柄かガイジンさんのお客も多いらしく、壁には色んな国の紙幣。



昔懐かしい黒電話。フツーに機能してるそうです。



キューバ好きな私の目をひく「ゲバラ本」。



「よこはま醤油」。お味はフツーだそうです。
こんなちょっと面白いモノに囲まれて飲んでると、レッスン疲れも癒されるわぁ。
ちなみに昨夜の飲み代、1,200円也。
この良心的お値段がまた魅力的なのよね

さてさて、今日は宿題、5%ぐらいまで進ませなきゃ

すっかり立ち呑みフリークなめぐみんに、今日もぶちっと。
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夏休みの宿題

2010-07-29 08:32:36 | Weblog


月曜日、で汗だくになって行った説明会がコチラ。
そろそろ年に一度の大仕事に取りかからねば・・・
毎年8/31が締め切りだから「夏休みの宿題」って感じなんだよね。
暑いし、ヤル気出ねぇなぁ
ってわけで、仕事の前にご褒美を。



月曜は土用の丑だったので、フンパツ!
愛知県産う~なぎ~
やっぱ国産はうんまいね

鰻食べちゃったし、しゃ~ない、頑張ろう。
目標は8月6日提出だぁ

そうそう、火曜の英会話レッスンで「ここんとこ夏バテでダメダメ~」って言ったら、「そうは見えないけど?お肌なんて逆に調子良さそうに見えるよ」って言われたんだ!
実は月曜日は、しみ取りエステにも行ったの。
これって効果出てるってことよね

エステにリンパでキレイ化計画!なめぐみんに、ぶちっとひと押し。
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リンパのチカラ

2010-07-28 05:33:31 | Weblog
昨日は、夏バテ気味なカラダをリフレッシュすべく、友人がやってるリンパマッサージサロン Amarra へ行って来たよ
リンパマッサージは初めてなので、まずは体験コースに挑戦。



外の暑さとは無縁な、癒し空間
温タオルで足を拭いてもらっただけで極楽気分

と思っていたら、実際マッサージが始まったら『痛いッ』
きゃしゃな体のどこにそんな力があるのかと思うほど、力強いマッサージなの。
それでも、私が痛がるからだいぶソフトらしいんだけど
特に痛かったのが、脇のリンパ。
『5秒押しますね~』って、その5秒の長いこと。
『ロープ、ロープ』って叫びそうになったよ

でもね、凝ってる人は全然痛くないんだって。
『もっと強く~』って言う人も結構いるらしい。
ま、私って健康体ってことね

こんなんじゃ120分の本格コースなんて絶対ムリ~って思ったけど、終わってみるとあら不思議。
すんごいスッキリしてるのよ~。
スッキリって言うよりシャッキリって感じかな。
「あづい~」ってだるだるだった体から、毒が抜けたって気分
『凝ってる所もないし、お腹押した時もよく動いてたし、めぐみんさんには必要ないですよ』って言われたけど、コレ、元気になりたい時にいいわぁ
痛がりな私に合わせたコースも配慮してくれるんだって

リンパのチカラでシャッキリめぐみんに、ぶちっとひと押し。
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暑くてもおにぎりポイント

2010-07-27 07:38:54 | Weblog
本当に毎日暑いですね
そんな暑さの中、昨日はでお出かけ。
2カ所に用事があって、どちらも車が駐められない所。
しかも1カ所は駅から遠い。
暑い中歩くなら、の方がまだ風を感じるかと・・・



私の愛車には、こんなドリンクホルダーも付いてるし
と思ったら、一息入れる頃には、お水がすっかり温まってました



暑くても忙しくても、ご飯はちゃんと食べなきゃね。
で、移動の合間に、恒例のおにぎりポイント発見。
鎌倉駅前の広場の木陰の可愛い椅子



向かいには時計台。
春には満開の桜だったけど、今は青々とした葉っぱが茂ってました。

暑くても、食欲は衰えず、なめぐみんにぶちっとひと押し。
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疑惑の装い

2010-07-26 07:57:53 | Weblog
「喪服以外、めぐみんのスカート姿は見たことがない」と長らく言われ続けたわたくし。
最近は、こんなモン着ちゃってます



左から、ローライズのタイトスカート、スリット入りでちょいセクスィ~
白のラップスカート、リボンをサイドで可愛く結んで
エスニック調のロングフレアスカート、裾がふわっと広がります

こんなモン着てる最近の私に、辛口女子トモのチェ~ック
『なんで最近スカートなのよ。オトコでも出来た~?

うっふっふ
そんなこと言えないわぁ

実はね、最近、真夏はスカートが心地よい事を発見したの。
真夏の私の服装と言えば、タンクトップにショートパンツ。
我が家のまわりの地域全体がリゾート化するこの季節、近所のスーパーはもちろん、銀行でも郵便局でもこの服装で違和感なし。
でもさすが、電車に乗って都会の横浜へ行く時にこの服装はね
ダンスレッスンの更衣室は狭いし暑い。
パンツスタイルで行くと、いったんパンツを脱いで、またカルソン履いて・・・も面倒。
ということで、ある日スカートで行ったら、着替えは楽ちん、電車の中でもスカートの中に冷房の涼しい風が入って楽ちんってわけさ。

この夏の「めぐみんスカート姿」に、ぶちっとひと押し。
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流行モノ好き

2010-07-25 09:55:00 | Weblog


久しぶりにまん丸お月さま見ました。
春先は空がかすんでる事が多いし、そのうち梅雨になって・・・で、ずいぶん長いこと空を見上げてなかった気がする。
やっぱり月は良いね

さて、巷で大流行の?熱中症。
どうやら流行りモノ好きの私、いち早くかかってしまったようです。
木曜から体調が悪く、金曜はなんとか仕事に行ったものの、昨日の午前中、掃除をしたらとてつもなく具合が悪くなってダウン
頭痛、吐き気、熱も7度6分まで出ました。
最初は夏風邪?と思ったけど、風邪の諸症状はなく、ひたすら寝たら回復

思えば木曜のお昼、知人の告別式があり、出棺の時、日が当たる場所で立ってたのよね。
その時、軽く目眩がして、猛暑の中喪服はキツいよなぐらいに思ってたんだけど、その後、ダンスレッスンに駆けつけて夜まで汗だくでレッスン。
水分もろくに取れなかったのよ。

若い頃は、暑ければ暑いほど「夏だぁ~」って楽しかったのに、もう「夏娘」にはなれないのね
熱中症って、自分でも気づかないうちになっちゃうみたい。
皆さまも、十分お気をつけあそばせ。

夏バテ防止にぶちっとひと押し。
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あなたならどうする?

2010-07-24 11:14:25 | Weblog


「フランボワーズのビネガーよ」と頂いた、ニューカレドニア土産。
能書きがフランス語で全くわからん
最近「梅黒酢」を飲んでいる私、「これも酢なんだから飲めるのか?」と試してみた。

ゲホッ ゴホッ

思いっきり酢にむせた
ってことで、これはお料理に使いましょ。
良いレシピが出来たら、するね。

さて、数日前のこと。
駅前の喫煙所でタバコを吸っていると、身なりのあまり美しくないオバチャン(っつっても、私より年下かも?)がいきなり近づいてきてこう言った。
『タバコ1本くれませんか?』
その人の雰囲気と物の言い方があまり好きじゃなかったし、歩いて数歩の所に販売機があったので『あそこに販売機ありますから』と断った。
すると、『だってカードがなきゃ買えないじゃない』
タバコを吸わない方はご存じないかもしれないけど、販売機でタバコを買うには「タスポ」という写真付きの年齢証明カードが必要です。
人に物をお願いしてる割に高飛車なその態度にちょっとムカついた私は『コンビニで買えばいいんじゃないですか?』と、あくまでも断らせて頂きました。

こんな時、「あなたな~らどうする?

タバコを吸いながらなんとなくそのオバチャンを見ていたら、その後、他のオニーチャンに同じお願い事をしたとみえて、ちゃっかり貰いタバコしてました。
私ってばケチだったかななどとふと思ったことも忘れて、数時間後。
ダンスのレッスン帰りに、家の近所の販売機でタバコを買っていると、可愛らしい感じの女の子が『すみません・・』と話しかけて来た。
『そこのコンビニにタバコがあると思ったらなかったので、ご迷惑じゃなければタスポを貸してもらえませんか』
タスポを貸すのは法律上どうなのかよくわからないけど、20歳以下には見えなかったし、感じが良かったから『どうぞ。私がカードかざしてる間にボタンを押してね』と使わせてあげた。

で、思ったわけよ。
やっぱあのオバチャン、お願いの仕方が間違ってるわ
たかがタバコ1本だけど、見ず知らずの人に貰いたいなら『お金払いますから』とかって言えばいいんじゃん。
と思う私はやっぱりケチ?

暑さに負けずに今日もぶちっとひと押し。
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サボってます

2010-07-23 06:02:53 | Weblog


週の初めに届いた悲しい報せと、バタバタな忙しさと、連日の暑さと、昨日の厳しいダンスレッスン×3と・・・で、くたくたボロボロ
ブログもサボりぎみになっております
本日も出勤・・・
なので、皆さまのコメントのお返事、皆さまへのブログ訪問も滞っておりますが、お許し下さいませ

とりあえず、可愛らしい『わんこサブレー』を眺めて和んでね
(って、手抜きの言い訳

手抜き記事にもぶちっとひと押し。
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夏のウマウマ

2010-07-21 05:52:16 | Weblog


先週の夕飯から。
スパゲティミートソースじゃありません。
『冷やしジャージャー麺 めぐみん風』
飾りがなくて、なんか「オトコの料理」って感じだけど
お外で食べるジャージャー麺って、やたらしょっぱくて苦手なんだよね
で、食べるラー油と、赤味噌でオリジナルを作ってみました



こちらは、親指姫ことめるめるさんのブログで感染して食べたくなって作りました。
『野菜直売所の肉厚ピーマンを使った、ピーマンの肉詰め』。
これまたちょっと焦げ気味で「豪快!オトコの料理」っぽい仕上がりになってしまいましたが
めるめるさんのピーマンがはがれない焼き方のコツの通りにやったら、外はカリッと中はジューシーで、見た目よりずっと美味しく出来たんだよ

夏はピリ辛と、夏野菜でウマウマ~な食卓に、ぶちっとひと押し。
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海の日には

2010-07-20 09:29:05 | Weblog


梅雨も明けた3連休。
皆さまはどんな風に過ごされましたか?
私は遠くへ遊びに行く予定もなかったけれど、一昨日は海の日でもあるし・・・で、日差しが少し弱まった午後、手作りアライヤで波乗りをするというダンナさまについて、で近くの海へ行ってみました。

あづ~い~
今年の夏は「美白」と決めていたのに、やっぱり少し焼けちゃったわ
家へ帰ってシャワーを浴びたら、街へ
ニューカレドニアから友人女子が帰国中なので、歓迎宴会



で、この後は我が家に5名様ご宿泊~
「海の日合宿」となったのでありました。

翌朝は、それぞれ仕事や用事があるので、とっとと解散。
・・・なはずが、約2名、駐車場から出戻り
車の鍵がない~の大騒ぎ。
そのうち1名は、その日の夜から13時間かけて運転して四国へ波乗りに行く予定なのに・・・
電話の向こうでは奥さまがと化している模様

交番や、乗ったタクシー会社に連絡するもみつからず。
結局、昼前に、前夜行った居酒屋さんに連絡がつき、無事みつかりました。
・・・ったく、人騒がせなオトコどもだよ

暑さに負けずに、ぶちっとひと押し。
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告知です!

2010-07-18 07:17:59 | Weblog


9月のダンスイベントのフライヤーが出来上がりました
日時は9月12日(日)、午後1時半ドアオープン、2時スタートです。
場所は馬車道駅上の「YCC(YOKOHAMA CREATIVECITY CENTER)。

内容は、ベリーダンス・アフロカリビアン・ファンキー・サルサ・クラブブラジリアンなどの各種ダンスのショーと、その合間に色んなダンスを体験出来る「ダンスミニレッスン」など。
フリードリンクで、4,000円です。
もちろん確認しましたわよ。
「フリードリンクってのはアルコールもあるんでしょうか?」ってね、コレ重要
あるそうです
ダンスに興味のない方も、お酒飲みに来て下さいまし。

このイベントに出演するべく、日々、厳しいレッスンを受けているこの夏。
あと10回もないレッスンで皆様の前に立って踊れるのか?は疑問でありますが、とにかく頑張ってます

まだ少し先のことですが、今週からチケットも発売になりました!
当日券は5,000円になってしまうので、来て下さる方は、めぐみんまでチケットをお申し込み下さい

梅雨も明けていよいよ夏~な日々に、ぶちっとひと押し。
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大ピンチ!!

2010-07-17 09:45:07 | Weblog


昨日の朝から点滅し出した、不吉な数字。
もう少し引きで見てみましょう。



なんと、リビングのエアコンが作動しなくなってる
取説を眺めながら、フィルターや室外機の掃除をするも、ご機嫌ななめなまま・・・
6年半使ってるけど、夏の初めは機嫌良く動いてたのになぁ
もうすぐ梅雨明けっていうこのタイミングでかよ

いくらエアコン嫌いとはいえ、やっぱないのは困るよ~
買い換えるか?
リビングの隣の和室のエアコンのみで乗り切るか?

ただ今、大ピンチ!!なめぐみん家に、ぶちっとひと押し。
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そろそろか?

2010-07-16 05:27:43 | Weblog


ここ数日、晴れが続いている湘南地方
そろそろ梅雨明けか?
でも、毎日朝からオンショア(海から吹く風)が強くて、せっかく晴れても洗濯物が外に干せないのよね

夏っぽくなってきた気候に合わせて、数日前の夕飯は冷やし中華。
最近は、市販の麺やタレも美味しくなってきたね。
季節品だから仕方ないけど、ひやちゅうって外で食べるとお高いじゃない?
我が家はもっぱら「シマダヤ」のインスタント品で作ってます

本格的に訪れそうな夏に、ぶちっとひと押し。
いつも「ぶちっと」ありがとうございます
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遊び棚

2010-07-15 08:58:56 | Weblog


ある日気づくと、事務所にしている部屋に棚が出来ていた。
なんで事務所にギターやウクレレなんじゃ
まぁ、今までも壁に置いてあったりしたから、スッキリして良いんだけど。
それにしても、遊び道具、多すぎねぇか?



こちらはリビングの遊び棚。
1度に1枚しか乗れないのに、なんでこんな数のサーフボードがあるんじゃ

遊び道具いっぱいの我が家に、ぶちっとひと押し。
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