北竜町の北商ロードレース走ってきました。２０キロ。
けっこう暑かったけど、結果は、
アレレレレ～？ １：３１’１７” 何だよこの結果は。
７月の釧路30キロマラソンの20キロ通過が１：２５’３２”なのに！
5月の洞爺湖フルマラソンの20キロ通過が１：２８’５８”なのに！
5月の豊平川ラン＆ウォーク（ハーフ）の20キロ通過が１：２５’３２”なのに！
なのになのに20キロ目一杯全力で走って１：３１’１７”ってどうゆーことうよ！
蓄積疲労と夏の疲れと考えよう。そう思うことにしよう。
９・９北海道マラソンはしっかり走れるのだろうか？黄色信号点灯。
ひまわり畑のコース。けっこうアップダウンあり。
ひまわりソフトクリーム。ひまわりの種を粉末加工したものが入ってるらしいが・・・、よくわからず。コーンがひまわりの形だなとは思った。
北海道Ｍまで残り3週間。
どうなることやら
けっこう暑かったけど、結果は、
アレレレレ～？ １：３１’１７” 何だよこの結果は。
７月の釧路30キロマラソンの20キロ通過が１：２５’３２”なのに！
5月の洞爺湖フルマラソンの20キロ通過が１：２８’５８”なのに！
5月の豊平川ラン＆ウォーク（ハーフ）の20キロ通過が１：２５’３２”なのに！
なのになのに20キロ目一杯全力で走って１：３１’１７”ってどうゆーことうよ！
蓄積疲労と夏の疲れと考えよう。そう思うことにしよう。
９・９北海道マラソンはしっかり走れるのだろうか？黄色信号点灯。
ひまわり畑のコース。けっこうアップダウンあり。
ひまわりソフトクリーム。ひまわりの種を粉末加工したものが入ってるらしいが・・・、よくわからず。コーンがひまわりの形だなとは思った。
北海道Ｍまで残り3週間。
どうなることやら
暑いとパフォーマンスが下がります。
去年秋田のハーフに出ましたが、８月の３３度の中１時間４３分かかってしまいました。
それにしても、来週競馬どうなるんでしょう。
この暑さのなか熱中症とか心配だけど
うまていさんはベテランだからね。
義理の兄もマラソンをはじめました。
「オレは4時間くらいだ」と威張るので
うまていさんの話をしたらちょっとへこんでた（笑
次走もがんばってね～
前向きに前向きに。
競馬はもう２、３週は無理でしょうね、未勝利馬はどうなるのか。なんとか開催してもらいたい
義理の兄ランナーになったんだー！
はまりますよー
なかなかいいタイムじゃないですか！っと言ってもうまていさん自身は不満なのかな？
しばらくコメントしてなかったけど色々あったようですね。
馬がインフルエンザにかかったりスポーツ館でお得な商品GETしたり、、、あっレーダーも買ったんですね。
でも油断禁物、つけてても捕まるときは捕まりますよオレみたいに、、、（苦笑）
本番まで3週間切りましたね、何とかついていけれればいいタイムでそうだけど、無理っぽいな。
もうちょっと涼しくなればいいタイムもでますよ♪
ひまわりのソフトクリーム食べてみたいっ( ´艸｀)
あとマラソンで道路走ってて、ばててるときに「スピード落とせ」
の看板見ると、もう十分落としてるよ、って思う。
3週後の北海道マラソンはスピード違反だー！
でも暑かったのですぐ溶けてくる。
右危ない、左危ない、おっと奥が・・・みたいな感じでした