今日でお盆休みも最終日です。
朝ごはんは、ハム、パン、そして昨日入手した、近所のいいコーヒー豆
でつくったコーヒー。
エチオピアの方のイルガチェフという名前の豆になります。
最初聞いたときには、ロシアの体操選手みたいな名前だなと思いました、笑。
花っぽい匂いがしたり、おもしろいです。これ８月のニューフェイスのようです。
しばらくこの体操選手を味わいます。
お昼は、チーズダッカルビとご飯。
ちょっとピリ辛の味ですが、ご飯にあいます。ダイショーのタレ、なかなかやります。
そして昨日できなかった筋トレしてシャワーに入り、BS1の番組を見たり、太平記を
みたり。最終日にふさわしい省力モードです。笑。
年齢のせいか、暑さに弱くなったような気がして、できるだけ暑さにやられないように
心がけたいと思います。
熱中症、怖いですし。
今年はコロナの影響でどこにも旅行にいけませんでしたし、これからもなかなか
行きづらい感じだと思うので、感染防止しつつ、お金をため、ワクチンがGOしたときから
山とか海とか行ってみたいなと思います。
