モロヘイヤ

８月も今日で終わり

また、暑さがもどってきました。

きつい

最近心地よい虫の声が

今朝はおもいっきりセミの声・・しかも合唱

残暑です。

本日届いた無農薬野菜

中にモロヘイヤがありました。



実は買った事がなかったので興味津々です。

栄養価は抜群によいらしく

活性酵素の働きをも抑える効果もトップクラス

とにかくすごい！！！

しかも無農薬・・

さっそく今日の食卓にのぼります。

幕張ベイタウンの新マンション

お隣・・幕張ベイタウン

新しいマンションが工事中です。

海側も高層マンションが工事中

線路の反対側は新しいベイタウンができます。



なかなかにぎやかですね。

ココア

８月も残りわずか

朝と夜の空気がちょっと違います

昼間は相変わらず暑い！！

テレビで見たチョコの力

ココアもよいというので

毎日飲みました。しかも３杯！！

さすがに飲みすぎた。

腸をやられました。

なにごともほどほどに・・・

ニコラ ルジェ

今日は、気温高いけど風が心地よい

久々ワインの話題

有名なブルゴーニュの作り手エマニュエル・ルジェ氏

めちゃ高いです。

その息子さん　ニコラ・ルジェ氏

２代目です。

こちらはちょっとお安い。


オートコートドニュイ　ブラン



シャルドネではなく、ピノ・ブラン

レモン系の香りがする　さわやかな味わい

歯が痛い

最近　歯が痛い！！

実は歯医者が苦手なタイプ

口の中に器具がはいるのが苦手

なので自然と行かなくなります。

さすがに昨日は行きました。

我慢をしいる歯医者の中で

我慢しなくていい歯医者を発見！！

最近開店したらしい

まるで美容室のよう・・

時代は流れている

先生！！若い！！（私的）

若く見えるらしいが、そうでもないと言っている。

こちらの意見をすべて聞いてくれる。

まだ一回なのでわからぬが・・

次回がいやじゃない・・

これでワイン飲めるぞ！！

忙しい休日

パソコンの調子がいまいち

重たいのだろうか。

いまいち動きが・・

その上、朝から予定ぎっしりの忙しい休日になり

夜のアップとなりました。

疲れが・・

もう寝ます。

パプリカ

今日は、涼しいぞ！！

久々ぐっすり寝たような気がする。

夏の疲れに負けないためにも・・

パプリカ



ビタミンPが豊富に含まれているそうで

P？　血管強化とかいろいろ現代病をやっつけてくれるみたいなので
積極的に食べよう！！

ピーマンより甘いよ


サラダにもよいのですが・加熱すると甘いさが倍増します。

丸ごと一個使って

挽く肉がなかったので解凍サーモンをほぐして

ズッキニーと合わせました。

上から粉チーズをふって・・オーブンへ



パプリカ・・甘い・・

東京ビックサイト

おはようございます。

昨日の展示会



お天気のせいか、人もまばらです。

お台場でもすごい雷と豪雨にあいました。





各地でも被害がでています。

今年は気候がやっぱりおかしいよ。

本日臨時休業

おはようございます。

いつもご訪問ありがとうございます。

本日東京ビックサイトにて開催される

国産農産物の展示会に行ってきます。

健康オタクとしては、農産物に大変興味があります。

食の安全・安心についてお勉強してきます。

なので、お店は臨時でお休みです。

笑顔

笑顔を心がけてから１日

まだ１日です。

でも、イラとすることでも

笑って話すと

ケンカになりません。

のんびりと・・

長寿の秘訣？

曇っている

たまに太陽が照りつける。

どっちなの？　変わりやすい天気です。

健康オタクな私ですが

最近見たテレビ　ギリシャのクレタ島

長寿の島ということで紹介してました。

基本地中海料理ですね。

特にオリーブオイルがたっぷり

日本は金額が高いので、そんなに使えないぞ


そしてなによりストレスのない生活
細かい事は気にしない。

これです。
１００歳のおじいさんの言葉に、ごもっとも。

いつもガミガミの私
怒ってばかりの今に反省です。

見た後、笑って過ごそう。

なにげに家族に笑いかけてます。

笑顔が一番ですね。

ひとりごと

今日は、日差しがなくて

過ごしやすいです。

トンボも一匹見つけました。

にんにく

今日はにんにく

なかなか無農薬のにんにくはさがせませんが

やはり、安心なほうがいいよね。

辛みと香りがソフトで

毎日食べてます。



定休日の今日はやはり出かけてます。

暑い！！！！

トマト♡

トマトが大好きです。

自然栽培のトマト

旨い！！

甘くてしゃっきりした歯ごたえで最高です。

サンジョセフ ブラン

お盆休みもそろそろ終わり・・


少しずつ・・過ごしやすくなったのは気のせい・・

ローヌ地方の白ワイン

ちょっと個性的なお味

ガッツリ系なお料理に合いそうです。