眠るとき、私はいつも音楽を聴きながら寝ます。
コンポのスリープタイマー（だいたい２０分くらい）をセットして寝ます。
ＣＤを聴くこともあるけど、だいたいお気に入りの曲を編集したMDを聴いています。お気に入りのアーティスト別のMD、ノリノリ系音楽のMD、切ない系音楽のMDなどなど、そのときの気分でMDを選びます。。
でも、眠るときに一番聴くことが多いMDは、やっぱり眠りを誘うゆったりした音楽を集めたもの。それも３枚あります。インストゥルメンタル・バージョン、Ｊ－ＰＯＰバージョン、洋楽バージョンの３種類。
その中でお気に入りの曲を紹介します。
インストゥルメンタル・バージョン
一番多いのがエンヤの音楽です。
『The Memory Of Trees』、『Watermark』、
『Shepard Moon』、『Oriel Wind』、『A Day Without Rain』が特にお気に入りかな。
その他のお気に入りです。
『シチリアーナ』
リュート奏者つのだたかしさん演奏の曲。作者不詳の１６世紀のイタリアの曲だそうです。何年か前、カゴメ「アンナマンマ」のＣＭに流れていました。
コンピレーションアルバム『still echo』に収録されているバージョンと、つのだたかしさん自身のアルバム『静かな音楽』のバージョンがあって、ＣＭで使われていたのは前者のほうみたい。前者は十弦ギター（小川和隆さん）との演奏だそうです（『still echo』の解説より）。
私は前者のバージョンの方がスキで、このMDに収めているのもこちらのバージョンです。
『The Heart Asks The Pleasure First The Promise-The Piano』
（楽しみを希う心－映画『ピアノ・レッスン』より）
マイケル・ナイマンの曲です。これは映画も有名だからよく知られてるよね（たぶん）。映画はＴＶで見たことがあるけど「暗いな～・・・でも音楽がキレイ」という感想でした。暗かったけど、不思議と印象に残っている映画ですね。
ドラマ『フードファイト』のサントラより
『Tears』、『Lion Hearts(yes)』、『Lost and found(alone)』
『Lion Hearts(yes)』は、ＳＭＡＰの『ライオンハート』をアレンジした曲です。
Ｊ－ＰＯＰバージョン
Kiroro『Best Friend』
平原綾香『いのちの名前』、『明日』
中島美嘉『桜色舞うころ』、『雪の華』
一青窈『かざぐるま』、『ハナミズキ』
浜崎あゆみ『CAROLS』
遊佐未森『東京の空の下』、『野の花』
遊佐未森さん、昔はよく聴いてました。アルバム『HOPE』、『acacia』、『roka』あたりが特にスキかな。最近の曲は知りません（＾＿＾；）
洋楽バージョン
Jessica Simpson『Sweet Kisses』、『Your Faith In me』、
『Heart of Innocence』
Britney Spears『I'm not a girl,not yet a woman』
Boyz ? Men『Pass You By』、『On Bended Knee』
Mariah Carey『I Still Believe』、『Against All Odds』、
『Can't Take That A Way』
ENYA『China Roses』
BLUE『The Gift』
他に、エンヤのお気に入りの曲ばかりを集めたMDもあって、これも良く聴きます。
上記の曲は‘心地よい眠りに誘ってくれる曲’というテーマでたまたま選ばれてMDに編集された曲なので、まだまだまだまだお気に入りの曲は他にもあるし、これからも増えていくことでしょう☆
また別の機会に、他のお気に入りの曲やアーティストを紹介しま～す♪