ブログ初投稿です！！わーーい！＾＾ 綴りたいこと山ほどありますが・・・
今回は、最近訓練内容の一環として始まったウォーキングについてです。
近くの川沿いや、21世紀の森公園まであるいた「ウォーキング」、そもそも、どうして始まったのでしょうか？？
少しさかのぼること、つばさでのある日。問題解決訓練で、「日常困っていること」について話し合いました。
いくつか出た中、「夜の寝つきが悪い」ことが数人いたので、解決策を出し合い
確か職員の松本さんが「日中体を動かす」という案を出してくれました。
私：「スポーツや施設外就労先に行かない限り、つばさではあまり体を動かせないのですが...」
松本さん：「そこで！これから、日中動くウォーキングというプログラムを取り入れます。」
と、始まりました！！
私が最初に行ったのは、アリオスの方向へ歩き、帰りに川沿いに降りて歩いて帰ってきたコースでした。
そこで咲いていたコスモス、落ちていたまつぼっくり、川の緑（伸び放題の草＾＾；）に癒され、夜はよく眠れました！
そして！先日は、湯の岳まで行きました。私は初めてで、「いわきにこんな山地があるんだー！」と感動でした。
ふもとでは、意外な動物たちに会えました。
この鹿の表情、かわいいと思いませんか！？しかし、京都や動物園以外で鹿さんに会えるとは…
他に、うさぎや烏骨鶏などもいました。サル小屋もありましたが、残念ながら本人不在でした（泣）
周辺を少し歩きながら、息切れが聞こえ.. 「これくらいでウォーキングとは日誌に書けないよ！」と、後藤さん。
それから、歩き..ではなく、もちろん車で登っていき、いわきを見渡せるところへ！
これが歩きだったら、途中で救護車を呼ぶことになるかもしれないですね（汗）
わーーっっ！壮大な景色に感動です。この写真には写っていませんが、はるか小さく、けれど確かにマリンタワーまで見えました。
後ろ姿の後藤さん、かっこいいですね。本当は隣にCさんもいたのですが…この柵にこうして立っている姿勢、結構しんどいのです＾＾；
さて、再び車で山頂を目指して！
小さい展望台があり、そこからの景色です。
秋ですね。山頂に近づくにつれて紅葉が進んでいて、景色の変化も楽しみました♪
展望台に行く途中、階段があり、登る前に突然遠藤さんが「待って！」と。
じゃんけんを始め、勝った人から、チョキだったら「チヨコレイト」と登っていきました。そういえば昔やった素朴な遊び。
無邪気な遠藤さんを見ることができました＾＾
最初は順調だった遠藤さんと私。しかし…一番にゴールしたのは後藤さん。面白い下剋上でした（笑）
帰りに再び同じスポットで景色を楽しみ、後藤さんは食べ損ねていたお弁当を食べることができ、あるメンバーは
から揚げのおすそわけを喜び、ごちそうさまです♪ 少し車で休んでいたKさんも、回復して楽しめましたね！
今夜もぐっすり寝て、明日また元気に頑張りましょう！
次回はどこに行くのかな？楽しみです。
By マリア（←愛犬の名前です、よろしくお願いします＾＾）
ちなみに、こんなワンちゃんです。
柴×雑種で昔ながらの日本犬、U町ではちょっとした有名人です、お見知りおきお願いします＾＾
