朝5時に・・・以下略。
昨夜漬け込んだ朝飯の食材を冷蔵庫から出し、上下ひっくり返す。
ここから家族を起こすまで1時間半、再び沁み込んでもらうのだ。
6時半過ぎに家族を起こしバターでサッと焼くと・・・
出でよ フレンチト~スト!!
カロリー高めだけど、この後3時間トランペット吹いてくるんだからまぁいいや!!と自分に言い聞かせ
美味しく頂きました。
今日の部活は・・・カマーズホルンパート = バケモノ軍団 のM君が来てくれて、一年生に色々と指導をしてくれました。
付け焼刃の僕のホルンと違って、やはり本物の音は違うよなぁ。
中学生たち、かなり刺激を受けたんじゃないかな、きっと。
トランペットは・・・中学生が来られず、カマーズなT先輩と僕の二人で、何とか頑張って吹いてきました。
夕方。
今日は手抜きの晩飯作り。
漬け汁と薬味だけ準備して、あとは食べる直前にチョチョイと。
出でよ 豚しゃぶ冷かけうどん!!
駐車場のネギが結構育ってきたので、食べてあげなきゃね。
豚バラとネギはやっぱり合うなぁ。
善 哉 善 哉 !!