ひとり断食道場２泊３日

昔、友人が「伊豆の断食道場に行って楽しかった」みたいな話をしていて、うらやましいなーと思ったことがあります。数日間、仕事をすっかり忘れて温泉につかり、自然の中を散策したりエステをうけたり・・・っていう話でした。（体重はすぐ戻っちゃったと笑っていましたが）


私も、いつか子供が大きくなったら（留守番をさせられるようになったら）行ってみたいものだと思っていました。胃腸を休めて体重を落としたいものだと。・・・が、その前に秋田に引っ越してしまいました。


じゃあ、秋田県で断食が経験できるところはないのかな？


と調べてみたところ。

秋田キャッスルホテルで「ファスティング宿泊プラン」　というのをやっているみたいです。酵素ジュースが出たり、メディカルチェックがしてもらえたり。あとは、岩盤浴1回分利用券、ビデオオンデマンド終日見放題、オプションでネイルやまつ毛のエクステンション。

うーん・・・個人的には（おばさん的には）イマイチかなー^^;;
退屈や空腹をしのぐには、もうちょっと・・・大浴場があったらいいなーとか、マッサージやアカスリがあったらいいなーとか、思ってしまいます。いいホテルのようですが、シングル素泊まりなら１泊12,000円なので、このプランはやっぱり割高に思えてしまいました。


それなら。


自分で好きなところに泊まって、ひとり断食をすればいいんじゃないのかな？と、唐突に思い立ちました。
安い宿なら、エステや大浴場が無くても割り切れるわけですし^^


「自分の家でやれば」っていうのは、ナシです。やっぱり無理。


家から離れて、非日常なところで（＝つまり、家族の食事を作らなくていい状態で）断食をしたいわけです。



ってことで、
ただ今、ひとり断食道場（？）です。今回は２泊３日。


娘に付き合ってもらおうとしたのですが（娘には普通に食事させるつもりで）、「えー、泊まりに行くの面倒ー」と拒否られてしまいました。息子と二人で留守番していたいと。


なので、家のすぐ近くの安いホテルで一人で泊まっています。
子どもたちの夕飯は支度して、「何かあったら呼んでねー」とってことにしました。明朝はまた家に帰って、朝ご飯や弁当を作る予定です。

うーん、まったく断食道場っぽくないのですが^^;;

でも、とりあえず冷蔵庫のある場所から離れると気楽です。
テレビを見ながらだらだらと仕事をしたり、ブログを書いたりしています。


とりあえず、今日の飲食は、
・朝、息子の弁当作りの味見で豚肉一切れ
・コーヒー２杯
・梅こぶ茶３～４杯
・グレープ100%ジュース200ミリ
だけです。


意外と我慢できています。
（昨日の頭痛の記憶が、まだ新しいせいかも）



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