痩せるエステ

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松永さんが教えてくれた セルライトのエステ

2015-11-29 04:00:02 | 日記
今日も元気に書いていきます痩せる=キレイになるとは言えないということです。
甘いものとか揚げ物とらないようにしても、運動してても太ったわ。。。
目標はこれです。 体重:54kg 腹囲:75cm 私の身長の平均体重と平均腹囲です。
くっそ小さい人間です。最近自分に少し自信を持つようになってきました!
ここ最近のいろいろな出来事で毎日を大切に過ごさなければ、素敵な出逢いがあったとしても自分に自信がないため
痩せたい気持ちは分かるが長続き しなさい!!と言いたい 今日は、DVD観れて何か充実した感がある 今までテレビ姉に占領されてたので
私は産まれてから今まで悩まされたポッコリお腹から卒業するため、夫婦仲良く日々トレーニングに励んでいます(人μ_μ)
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